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...实这个结论早在我国第一部医学经典著作《黄帝内经》里已经说过。 在《黄帝内经》首篇《上古天真论》里，细致描述了人的生长衰老生理过程。女子以“七”为基
栏目:老人 作者:健康管理师
...觉得疲劳，睡再久也觉得歇不过来？如果是这样，你可能已经处于亚健康状态了，今天就教大家如何识别亚健康。照镜子识别亚健康识别疲劳的最简单办法是早晨起床后照镜子。照
栏目:上班人群 作者:佚名
...，随着职场对高端人才的要求的不断提高，一些高薪人才已经面临了潜在的职业发展危机。 高薪族恐慌，你是否也在其中…… 技术含量偏低的高薪职位如人事经理、行政
栏目:上班人群 作者:健康管理师
职场新人报到-3件大事要做到 进入8月，很多毕业生已经开始了职场生涯。专家提醒毕业生，在走出校园、进入职场的关键时刻，应注意与合同、档案、户籍等相关的问题。 尽快报到签订合同 目前已落实就业单位的毕业生，应在...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...一直是毕业生找工作的高峰期，匆匆结束了校园生活，便已经开始了求职的生涯。求职是找工作的开始，也是职业生涯的必经阶段。最近在和一些国外的朋友联系，大家也交流了一些求职的经历，尤其是其中的一个加拿大的朋友...
栏目:上班人群 作者:佚名
...就像温水煮青蛙似的，没有痛感，但等发现危机来临时，已经无力逃脱。 调
栏目:上班人群 作者:健康管理师
如今全国的气温都越来越高了，我国有不少城市已经处于高气温天气了。如果长时间暴露在紫外线下，不及时护理就很容易造成中暑。很多人以为中暑只是一件小事，没什么大碍，这其实是一个错误的想法。如果中暑无法得到及...
栏目:健康生活 作者:佚名
养生现在已经是一个非常潮流的话题，不管是年轻人还是中老年人都非常关注这一件事，也都切身实地的在落实养生、贯彻养生。但是很多人在养生的时候很盲目，很容易的就进入了很多误区，非但达不到养生的目的，还会损伤...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...看，因吸烟导致的死亡人数达到了700万还多，烟草基本上已经成为目前世界上第一大危害人类健康的杀手。
栏目:健康生活 作者:佚名
科学家已经发现，蛋白质中的必须氨基酸---赖氨酸是人体新陈代谢的重要营养物质，它的摄入量对青少年的生长发育有很大影响。而这些蛋白质、赖氨酸、脂肪、脂溶性维生素、钙、磷、铁以及微量元素大多存在于鸡鸭肉、瘦猪...
栏目:健康生活 作者:健康管理师