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...睛会干涩、畏光、视物模糊，这个时候最好是停下来休息一会，除了休息还有什么办法缓解眼睛干涩呢？这个时候食疗就可以派上用场了！给大家推荐一个民间偏方，快速缓解眼睛干涩。网友分享：我家有个习惯，每年冬天总要...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...，双腿合拢，身上举起直伸到身躯上方，靠向腹部，保持一会再慢慢放下。如此反复20次，每日早晚各1遍。2. 采取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹，做腹式深呼吸，吸气时，腹
栏目:女性 作者:关爱女性健康
有一种说法：说人在下班之后，回家之前，在车上发呆一会，这是难得的放松一刻。公司都是同事，家里面对亲人，唯独在车上的一刻，一个人才有完全属于自己的空间，这个时候是最轻松的。早在两千年前，庄子就揭示了其中...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...的运动都可以起到锻炼身体的好作用，比如在吃饭后多站一会，这样更加容易使得人体血液循环，同时有助于食物的吸收和
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...我们走的很累的时候，看到一个水果摊，我说去水果摊坐一会吧，她说好，于是我们就去了水果摊，在那也不好意思白坐啊，我们就买了点香蕉吃，但是当我们买香蕉的时候，看到那有一种很大的，很奇怪的水果，我
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...早餐的，特别是到了秋冬季节天气冷了，很多人愿意多睡一会，其实早餐是一定要吃的，可以提高体质，下面的这些秋季早餐不妨试试。1、银耳百合粳米粥取银耳5~10克、粳米100克、新鲜百合
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...即盗汗出，有的是入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。1、轻型盗汗的病人多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，
栏目:男性 作者:男科小助手
这些蔬菜叶子焯水，都是要热水下锅的，一会儿就出锅这种山芝麻叶一般情况下还是热水下锅比较好，这样山芝麻叶的味道更好一些。山芝麻叶的话是凉水下锅比较好的，这样的话芝麻的味道会非常的充分的，做出来，东西也是...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...妈妈需要先热敷一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。乳头催...
栏目:健康生活 作者:佚名
...周了，躺床上老睡不着。医生建议我向左侧睡，可左侧没一会我又想平躺，真心难受啊。找原因：随着胎龄的增加，准妈妈腹部逐渐隆起，睡眠时就难
栏目:健康生活 作者:中医世家