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丝瓜是一种家用很常见的蔬菜，在餐桌上都会频繁的出现，很多人都喜欢吃丝瓜。可是对于丝瓜的作用和功效了解却不多。今天小编给大家讲解一下丝瓜的功效与作用，丝瓜的营养价值极高，春秋季节常见的菜品，口感极佳，而...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春笋孕妇可以吃吗笋是很多人都还挺喜欢食用的食材，尤其是笋的口感，与自然的芳香，吸引了很多人前去购买。正值春天这一万物生长的季节，春笋也上市了，春笋的味道跟口感也十分的不错，并且同样有着很高的营养价值，...
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作为一名身材有点肥胖的大学生来说，肥胖真的是让我有点伤脑筋，但是最近又听大家说苦瓜就可以减肥，而且这种方法非常有效果，时间也不需要太长。对于那些平时靠减肥的妹子来说，这简直就是最近一个月的福音，不用锻...
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芦笋这种食材是非常具有特色的，不仅本身的营养价值很高，而且做成的一些菜肴相当的可口，而且喜欢吃芦笋的人群是很多的，特别是一些孕妇，平时也比较喜欢吃芦笋，那么孕妇能吃芦笋吗?下面就让我们一起来详细的了解...
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豆类食材中扁豆是非常独特的一种豆类，它的营养价值位居前列。在日常饮食中适当的添加一些扁豆，可以为我们的身体补充很多的能量，以及非常多的微量元素。很多人可能对于扁豆的功效与作用并不了解，下面我们就一起来...
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哪些人不宜吃菜花每个人特别向往健康的身体，饮食是特别重要的，菜花是人们生活中经常食用的一种蔬菜，我们都知道菜花有着很高的营养价值，不同的人吃的是身体的改善作用。但是你知道哪些人不适合吃菜花吗?今天小编...
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韭菜饼的做法说起韭菜大家都并不陌生，但是说起韭菜的做法，很多人可能就会感到害怕，这是为什么呢?有些。石材看上去做起来很简单，但是一到我们手上的时候，不是咸了就是淡了，不是糊了就是生了，其实在做饭的时候...
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白萝卜的禁忌白萝卜不能和什么一起吃白萝卜是许多家庭喜爱的美味食材，但你知道它不能和什么混着吃吗?下面我们来盘点一下。1、吃人参的时候，不能吃白萝卜这种菜中有一种物质叫淀粉酶，能够帮助人体肠胃消化，把人体...
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白萝卜一种常见的根茎类蔬菜，又叫做莱菔，是一种拥有悠久历史的植物，白萝卜除了可以食用之外，还可以拿来入药，是一种非常有价值的植物。我们平时在超市里看到的的所有白萝卜都统称为白萝卜，事实上，这白萝卜还是...
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黄秋葵的做法黄秋葵不能和什么一起吃黄秋葵是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，它营养丰富含有许多对我们人体有益的维生素和微量元素，深受大家的喜爱。因黄秋葵果荚脆嫩多汁，香味独特，人们常常把它制作成格式美...
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