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...就会滞留于肠道中，变质产生氨、硫化氢等物质，易诱发消化道肿瘤。2。尽量控制主食的分量太晚吃碳水化合物，容易
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...后，天气逐渐转凉，困倦乏力、口干舌燥、感冒咳嗽以及消化不良等问题较为多见。面对“多事之秋”，我们该采取哪些保健措施？祝由编辑采访广东省第二中医院针灸门诊曾红文教授，她指出秋季养生需把好5个预防关：防秋...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...吃什么好 肠胃炎饮食禁忌?胃肠炎吃什么好食用清淡容易消化的食物：
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...强肝、提高记忆力、催人入眠等，且酸酸的味道能开胃助消化，符合增酸减苦原则，确实是夏季养生的不错食材。小编推荐给你5款五味子夏季养生食谱。1、酸味食物五味子——缓解失眠五味子，俗称山花椒
栏目:夏季养生 作者:佚名
...拉高声音才听得到；老人要常吃烂烂的食物，才会比较好消化；其实这些认知都是错的。照顾老人当心6个误区误区一：老人走路越来越慢是正常的。调查发现，高达78%的人误以为老人走路越来越慢是正常
栏目:老人 作者:佚名
腹胀山药中含有大量的淀粉物质，在胃肠消化时会产生大量的二氧化碳，轻者引起腹胀，自身胃肠有炎症的人，吃太多山药甚至出现胃肠穿孔、胃肠大出血。过敏备孕期的人在饮食上需要严格注意，山药属于过敏性食物，并不适...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...伤害到膝盖和颈椎长期久坐会破坏正常身体体态，损害了消化功能和
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...为火太旺盛，于是经常感觉到胃不舒服，吃了东西之后不消化，还有的人因为身体火气比较旺盛，常常大便干燥，或者是有口臭的症状。上火比较严重的患者甚至会咳嗽或者是咯血，而且还会咳嗽出
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...水的刺激下，收缩和舒张的功能得到有效改善。2、改善消化功能由于洗冷水澡时腹
栏目:健康生活 作者:祝由网
...胎儿发育的最关键阶段，饮食应该尽量选择富含营养、易消化的食物，以确保胎儿获得充足的营养。火鸡面是一种常见的速食食品，主要由面条和调味汤料组成，孕早期一般不可以吃火鸡面。火鸡面属于高盐高油的速食食品，其...
栏目:女性 作者:吃出健康