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中国人最先发现和利用茶，茶最早是作食用和药用，茶作饮用则晚于食用、药用。饮茶始于何时?中国的饮茶普及于何时?如何饮茶?下面略加论述。一、饮茶始于西汉关于饮茶的起源，到目前为止是众说纷坛，争议未定。大致说来...
栏目:茶常识 作者:品茶
...品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，还可多食用沙参粥、百合粥、枸杞粥：桑葚粥、山药粥等粥品。另外，还可食用燕窝、银耳、海参、淡菜、龟肉、蟹肉、冬虫
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。2、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。陈皮食疗作用：陈皮味辛、苦，性温；归脾、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...生活中苋菜也是属于一种营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中食用苋菜的时候如果不注意的话会很容易将苋菜的汁低落到衣服上，苋菜汁比较难洗，所以在平时生活中...
栏目:健康综合 作者:祝由网
百香果可以减肥吗食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。超纤...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、梨、香蕉、西瓜、柚子、橙子等性凉，如果在经期前后食用的话，它们会遏制血液运行，从而导致痛经。B、酸涩食物。如泡菜、青梅、樱桃、苹果、柠檬等。食用这些食物容易使血管收敛，
栏目:饮食营养 作者:佚名
金桔既可直接食用，也可榨成汁，还可以入茶，或者做成蜜饯，凭孕妇个人喜好来食用。金桔柠檬汁原料：适量柠檬，金桔，蜂蜜。做法：1、将柠檬和金桔洗干净，去皮，切成适量大小。2、将柠檬块和金桔块加入搅拌机内，搅...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...妇吃核桃的做法产妇吃核桃的做法核桃美味又营养，产妇食用核桃可以起到促进肠胃消化，开胃而增加食欲，改善心情的作用，对产妇来说，食用核桃无论是生吃还是熟食，都可以起到补充营养，促进产后恢复的作用。黑芝麻核...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
核桃的营养价值核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。核桃...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...日常调理养生。而且山药味道温和，可以跟很多食材搭配食用。韭菜生韭菜味道带有刺激性，但是能够有利于气血运行。熟韭菜可以补中气，有利于肝肾健康，可以壮阳。鲫鱼鲫鱼蛋白质丰富，如果熬成汤食用，味道特别鲜美。...
栏目:健康生活 作者:祝由网