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...正在经历睡眠不足的情况，而连续几个晚上的睡眠不足6小时，这就像连续通宵2个晚上一样对人体的精神造成伤害。那么我们这些苦逼上班族睡眠不足怎么办？这就教你几招不用愁。在睡眠不足的情况下如何正确选择的补觉
栏目:健康生活 作者:佚名
还记得小时候玩耍时，你是否也曾幻想过自己未来的职业？或许是惩恶扬善的警察，或许是救死扶伤的医生，又或许是挥斥方遒的企业家？而对于剑锋金命人来说，与生俱来的锐利和果敢，注定了你们将在某些领域大放异彩。总...
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
...补肾安眠的药酒、吃补肾安眠的药膳、晚上睡觉前走路半小时、泡脚后按摩脚底、使用补肾安神的中成药来治疗。入睡困难的原因是肾虚1、 泡脚泡脚有
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...家一定不是很陌生了，很多人家度种植着芦荟，而且小编小时候老家就有几盆芦荟，虽然身上有一些像词一样的东西，但是它的价值和作用还是非常的多的，大家是否对于芦荟有所了解呢，下面我们就一起来揭秘芦荟的神奇作用...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:高血压 红枣芹菜汤用到的食材 鲜芹菜茎 : 500g 红枣 : 30g 红枣芹菜汤的功效与作用 适用于高血压、冠心病、胆固醇过高。 红枣芹菜汤做法 鲜芹菜茎、红枣加清水500ml，同煎半小时。分2次食枣，喝汤。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...中益气。 肥羊肉煲做法 肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，撇浮沫；置锅中，加清水500ml，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，急火煮开3分钟，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...汤做法 白芷洗净待用；羊腿肉洗净，切小块，开水浸泡2小时，捞起再洗净，放入锅中，加黄酒、姜、葱
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:强直性脊柱炎 干姜羊肉汤用到的食材 羊肉 : 500g 干姜 : 30g 干姜羊肉汤的功效与作用 祛寒通络，温阳补肾。 干姜羊肉汤做法 羊肉洗净切成小块，开水浸泡2小时，撇去浮沫，放入锅中，加清水1000ml，并加干姜、葱
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...就被教育做人做事一定要诚实，不能够撒谎。就像是我们小时候看的童话
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，应休息10-15分钟，年纪愈小，操作时间愈短。至少每两小时站起来走动一下，让身体和眼睛休息一下。3、每
栏目:健康生活 作者:中医世家