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凉拌西红柿，西红柿炒蛋，西红柿蛋汤等等，我们可以看出，西红柿的用途非常的多，不管哪种方式，西红柿都具有很丰富的营养价值。有时候我们还会直接生吃西红柿，其实西红柿的营养价值很高，值得大家吃。今天小编就为...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红枣作为养肝排毒的食物，在春季的时候喝可以起到补中、益气、养血、安神等等的功效，不过，应用的不同方式红枣发挥的功效也是不同的，比如：红枣煮蛋具有补血的效果，红枣熬粥具有安神助眠的效果，接下来专家介绍一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
沙葛相信都是很多小伙伴童年时期的水果零食吧!那时候老爸老妈穷，不会给我们经常买像苹果、香蕉、桔子这些水果，家里种的沙葛就成我们那个年代的水果和零食了。这沙葛也是陪伴了我们童年的很长时间，成了我们的一个...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
香椿，大家不陌生吧，记得小时候的老家里还种着一颗香椿树，一到了春季的时候，香椿发芽了，很多邻居们都会来家里摘香椿，香椿好吃，而且还散发着一股很好闻的味道，可以有增加食欲的作用，但是不是所有的人都适合吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家睡觉的时候穿衣服睡还是不穿呢?这是人们的习惯问题，其实晚上得到良好的休息才能保证我们正常的工作和学习。有研究表明，裸睡更有益健康。不知道大家是否知道这一解释呢，很多人习惯裸睡，因为这样会很放松，而...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
其实有很多餐厅会在吃饭之前将大麦茶作为餐后茶品，供客人饮用，这说明大麦茶具有开胃助消化的功效，大麦茶其实就将大麦翻炒之后制成的大麦茶叶泡成的茶，这种茶有一股股浓浓的大麦香味，保健效果极好，下面一起来看...
栏目:健康生活 作者:佚名
红毛丹在马拉西亚文中的意思就是毛茸茸之物，这样的称谓非常贴切。红毛丹有非常高的经济价值和食用价值，而且红毛丹也可以用于药用，红毛丹外观好看而且营养丰富。含有人体需要的碳水化合物以及维生素。红毛丹通常可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、葡萄有抗疲劳的功效：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。2、葡萄有补血的功效：把葡萄制成葡萄干后，糖和...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、桂圆阿胶红枣粥材料主料：粳米100克，辅料：桂圆肉20克，阿胶10克，枣(干)10克，调料：白酒15克做法1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分;2. 取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里;3. 将小杯子坐于...
栏目:中医健康 作者:中医世家
食品是人类生存的物质基础，是人体所需的各种营养素和能量的唯一来源，因此我们位摄入各种各样的食品，以获得全面营养。但是有的食品位该少吃，以防止其中有害物质对人体的损害。下面几种食品是我们容易疏忽的。烧烤...
栏目:健康综合 作者:祝由网