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...生后可以降低血脂，保护细胞免受侵蚀和炎症干扰。建议每天吃30克。3、松子松子含极丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质，并含维生素
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...劳的作用。虽然橘子有美容的作用，也要保持一定的量，每天吃一个橘子即可，多食则容易上火。2、化痰止咳橘子对于止咳化
栏目:饮食营养 作者:佚名
...物质等，澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭。橘皮
栏目:饮食营养 作者:佚名
...及果糖，可以适当的吃，但是不能够大量的吃。据研究，每天吃3个橘子，就能满足孕妇一天对维生素C的需要量。若食用过多，易引起尿结石、肾结
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，用75%酒精将患处消毒后，再用胶布将蒜片固定在患处。每天早晚各换1次，4天1疗程。一般1疗程就可治愈。寻常疣主要由病毒引起，中医认为本病是因外感邪毒、肝失疏泄、气血失和、血淤气滞聚
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。每天给肝功能不佳的人饮用红枣水，只要坚持一周的时间就能够有效的增加人体血清蛋白，帮助保护肝脏健康，促进肝脏排毒。用红枣泡水之前，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...法1、行走运动减肥的方法以感觉稍稍有些出汗的速度，每天行走1万步，就可消耗836KJ，1个月就可以减重1kg，换算成时
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...的排出，同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚持快走45分钟，15分钟拉伸运动，能够有效让你的
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，可以使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。鸡蛋白醋祛斑方
栏目:减肥美容 作者:佚名
当你每天清晨起来的时候，是不是习惯性的拿出一粒口香糖放到自己的嘴里；当你吃完饭的时候，是不是也顺手拿出一粒口香糖放到嘴里。这些都已经习惯。但给你带来的不止是清新口气，还有那磨不去的大饼脸。那么，大饼脸...
栏目:减肥美容 作者:佚名