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虽然说孕妇可以吃秋葵，但也有许多值得注意的地方。由于秋葵性偏寒凉，脾胃虛寒、容易腹泻或排软便的孕妇，最好别多吃。肠胃功能不太好的孕妇，过食极有可能造成腹泻。秋葵极易受到擦伤，擦伤后很快就會变黑，挑选或...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...的治疗是非常必要的，但是除了治疗之外，患者们还要多注意自己的饮食问题，有一些食物是不可以随便乱吃的。辛类食物：黄瓜、生菜、豆油、胡椒、油菜、韭菜、红萝卜、萝卜、茼
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...馋虫。但是外面的烤红薯经常有食品安全隐忧，我们应该注意些什么呢，一起来看看吧。红薯内物质有效防癌众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
儿童肥胖症的饮食注意事项主要有：1、限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入。少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油甜点、坚果类、冰淇淋、巧克力等。可生食的食物尽量生食，这样热量低且营养成份高，使体内...
栏目:减肥美容 作者:佚名
燕麦片减肥的注意事项1、合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。2、饭后站立半个小时其实女人发胖的最大...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...：经期洗头刺激子宫女性在经期是很虚弱的，所以时刻要注意保暖，多喝热水，如果是冬天还要随身带暖手宝。甚至洗手也最好用热水。我们在洗头发时，水本身对头
栏目:女性 作者:祝由网
...—前列腺？知道这点对男性朋友很重要。那保护前列腺要注意些什么呢？下面小编就来带大家具体的了解一下。1、多饮水通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次
栏目:男性 作者:健康管理师
春季男性注意按摩有效补肾对于男性朋友们来说，肾脏健康是非常重要的，大家在平时都会希望自己可以有健康的肾脏，这样对我们健康也是有好处的，那么在春季的时候具体我们有什么好方法可以补肾，这是不少人的疑问，下...
栏目:男性 作者:小爱
孕妇补维生素注意事项每个人的身体素质都不一样，不过这与个人的生活习惯有着很大的关联，尤其是饮食上，身体之所以能够正常运行，是因为每日都在摄入各种元素，导致身体趋向健康，而孕妇的身体素质更加奇特，在孕期...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
避免女性皮肤干燥的注意事项在寒冷的冬季，我们女性朋友们经常会出现皮肤干燥的现象了，这很大一部分原因是因为冬季气候的干燥所导致的了，所以我们女性朋友们在冬季护肤补水成了重中之重了哦，避免皮肤干燥是护肤的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康