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...漂亮，是美容养颜的最佳选择。而且对您的内脏也有很多好处，还有就是能改善睡眠。高质量的睡眠是所有身体器官的最大的动力！红枣可以补血，枸杞可以补肝肾，两个一起喝，对身体特
栏目:中药常识 作者:中药材大全
产前检查项目及费用,,产检有哪些好处你知道吗一、第一次产检项目是什么第一次产检的项目孕早期(1～3个月)常规检查：测量血压和体重，是每次产前检查的保留项目;而首次检查这两项的结果，有助于医生掌握准妈妈的健康状...
栏目:健康生活 作者:佚名
百合肉质细腻，色如白玉，香糯爽口，微带苦味，有较好的增强食欲、辅助消化等功效。百合含糖量较高，具有一定量的蛋白质，故被称为佳肴，采用百合为原料加工而成的百合粉，则是历朝进献皇上的贡品。同时百合又含有亮...
栏目:中药常识 作者:小七
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
1、枇杷花茶是一种营养价值非常丰富的花茶，有着浑然天成的香气。枇杷花茶中含有维生素B以及维生素C，所以很适合人们饮用来补充营养元素，为生命活动或者基本的日常生活提供能量。而且枇杷花茶适合各个年龄层次的人饮...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
减肥：众所周知秋葵是一种蛋白质含量高，营养丰富，同时又是一种低脂肪，低热量的保健品。因此从健康的角度上说，秋葵可具有减肥的功效。排毒：女人体内有毒，最直接的表现就是长斑和便秘了。而秋葵中的沾液果胶对于...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
1、清热止咳柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。2、降气止咳柿子的柿蒂具有治疗呃逆、恶心的功效，对于百日咳及夜尿症等也有很好的治疗效果。3、降压止血...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、杨梅含有大量果酸，经常吃可以帮助消化，开胃生津，还具有解暑醒酒的功效，杨梅中含有的果酸还可以组织人体中的糖分转化成脂肪，对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。2、杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、让心脏更健康有研究发现，每天吃点花生的人患上冠心病的几率会减少35%，让心脏更健康。2、养血通乳花生有丰富的蛋白质和脂肪油，产后乳汁不足的女性吃花生能起到养血通乳的功效。3、延缓衰老锌可以促进少年儿童大脑...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师