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...00克、蚝干3粒、薏仁25克、橙皮1小块、盐适量（调味用，最后放入）。做法：1、将冬瓜洗净
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、姜片，待水再度滚时转小火，直到萝卜、海带煮熟烂；最后加入用纱布包着的其他药材
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...技巧用小餐盘吃餐盘越小，吃的会越少，就是这样简单！最后吃面包一项研究中，100名肥胖者分别摄入20%的蛋白质，30%的脂肪和50%的碳水化合物进行节食。第一组一天内消耗了全部淀粉，而第二组在晚餐时间仍留有大部分碳水化...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
谷雨是春季的最后一个节气。这个时节降雨明显增多，空气的湿度逐渐加大，要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应。此时，人体的消化功能处于旺盛时期，适当食用一些具有补血益气功效的食物，不但可以提高身...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...粘锅，炒菜的时候粘锅，反正做什么都是有可能粘锅的，最后炒出来的菜不仅不好看，而且还会有一股烧焦味，这种情况是很烦人的，所
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...筋吗？从出生时候，可以随随便便啃啃自己的脚趾头，到最后弯腰拉住脚都显得困难，就是一种老化，这其中筋的老化是很大的原因。人老了，眼花，耳聋，腰驼，背弓，腿僵，浑身没劲，还会出现筋缩。拉筋，就是因为人们会...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，有时候还会出现发热☹️。我给他做了一些相关检查，最后确诊为颈部淋巴结炎，考虑可能是体内热毒聚集引起的⭐️，然
栏目:中医健康 作者:网络
...友恋爱三年，临到结婚，因为房子和彩礼双方僵持不下，最后男友说给不了我想要的，不想再耽误我，提出分手。现在想想分手那段时间，真的是度日如年，我跟所有分手后想挽回的女孩一样，哭、闹、求、找朋友家人帮忙劝说...
栏目:诸子百家 作者:网络
...有电淀粉的食物，但不要过量；每天一次肉、鱼或者蛋；最后还有每餐必不可少的奶制品。适当补充糖分
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...老年人来说，许多原本看起来只是小头痛小感冒的疾病，最后却会变成威胁生命健康的情况发生，尤其是老人的身体机理走在衰败阶段，身体无法再如年轻人一样做出很好的抗击疾病的调理，因此老人要健康长寿，就要坚持长期...
栏目:老人 作者:夕阳红