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生吃苦瓜真的能减肥吗苦瓜是一种非常不错的食物，日常生活中适当的吃一些苦瓜，可以达到的效果也非常多，苦瓜的味道没有那么好，所以很多人也不能接受，但是在夏季适当的吃一些苦瓜，对身体健康方面的影响还是非常好...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...他两味共煮至烂熟，去玫瑰花调味，分次服食。2.芹菜、苦瓜各250克、芹菜切段、苦瓜去瓤和籽，切片，将芹菜和苦瓜用滚沸水焯过，待凉，加入适量白糖、麻
栏目:中医健康 作者:中医世家
...长包。晨起时大便干、小便黄，容易上火。3大降火蔬菜苦瓜：中医认为，苦瓜有清暑除烦的功效。明代著名医药学家李时珍就夸它能“清心明目、益气解热”。苦瓜的苦是纯正而
栏目:饮食营养 作者:佚名
...积太多毒素造成的，如果是，那么就要注意排毒，简单的苦瓜羹，绿豆南瓜汤，不仅能够排毒，而且也利于营养补充。 祛痘食谱一：简单苦瓜羹材料：苦瓜，火腿肠，蛋清，食用盐，淀粉，香油，植物油做
栏目:健康综合 作者:健康生活
...健康又很大的裨益。下面介绍四种夏季常吃的苦味食物：苦瓜、芦笋、芥蓝和蒲公英。一、苦瓜苦瓜具有清热除邪、润脾补肾、解疲乏
栏目:夏季养生 作者:祝由网
苦瓜性寒，能清热明目，引热下行，使热从小便排出，热去则眼睛发胀、疼痛自然而解。苦瓜1根，剖开去籽，切成薄片，阴干，放在平底锅中焙黄，研成细末，装瓶备用。灯芯草6克，开水冲泡，用时去苦瓜末5克，用灯芯草汤送...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
冬季吃什么蔬菜去火冬季吃什么蔬菜去火1、苦瓜：苦瓜是苦味食物的代表之一，其具有清热解毒，去内火的作用。秋冬季气候干燥适当多吃点苦瓜有利于降火气。2、白萝卜：白萝卜性凉，具有清热去火之功效。3、菠菜：中医认...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃苦瓜能够减肥吗苦瓜是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需营养成分，适当食用可以为人体带来不少的好处，那么吃苦瓜可以减肥吗？苦瓜怎么吃可以减肥？吃苦瓜是可以减肥的，而且还由很多要注意的地方，下...
栏目:健康生活 作者:佚名
苦瓜荠菜汤苦瓜250克，荠菜50克，瘦猪肉125克，调味料适量。猪肉切片入锅煮5分钟后，再加入苦瓜丁及荠菜同煮，放入调料即成。每天1剂。适用于牙龈出血、鼻衄。旱莲草红枣汤每次用鲜旱莲草50克，红枣10枚，清水700毫升，煎...
栏目:健康综合 作者:祝由网
吃苦瓜的禁忌我们都知道，夏季吃苦瓜可以起到很好的清热、解毒、降火的功效，很多想要减肥的女性也都会选择食用苦瓜。但是，食用苦瓜也是有一些禁忌的，如果不了解这些禁忌，食用苦瓜不但不会为我们带来健康，还会损...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚