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...的。甘草是调和中气以及补脾胃的药，枸杞是阴阳双补，提高免疫的。甘草和枸杞一起泡茶，长期饮用的话，可以很好的改善体质。枸杞滋阴补肾，荞麦可软化血管，可以喝的。哪里产地的黑枸杞好、是新疆还是青？新疆的黑枸...
栏目:中药常识 作者:小七
...蛋白质等对人体有益的元素，常吃可以增强人体抵抗力，提高免疫力。2、百香果含有的超纤维进入人体肠胃中的微小部位，可以对肠胃进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有助于保护肠
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽，没有
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...有一定的作用，但并非每个人使用都有明显的效果。要想提高疗效，还需要根据不同的证候
栏目:饮食营养 作者:佚名
秋季滋补中医推荐五款食谱人们生活质量的提高，让他们对日常的饮食十分的关注。尤其是对于一些养生的滋补品更是十分的关注，其实要养生除了那些昂贵的保养品之外，日常的一些食物却常常被人们忽视，而这些也都食物的...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...用治疗失眠。既可通过捕获氧自由基起抗氧化作用，亦可提高细胞内抗氧化酶的活性以
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...。随着气温的不断下降，做好日常保暖外合理的进补可以提高身体体质，帮助安然过冬。而由于中国的领土辽阔，存在着明显的地域差异，如北方寒冷干燥，南方湿气较重，也因此在冬季南
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...热饮和汤是必需品多吃也不会胖的人肠胃功能较好。为了提高肠胃功能，吃饭的时候一定要和热饮或汤。这样就能温暖肠胃，促进消化，排出体内废物。2 吃主食之
栏目:健康生活 作者:佚名
...按摩，是一种很好的健脑方法，并且通过按摩头部，可以提高记忆力，可以脱发治疗等。头部是“诸阳之会”、“清净之府”，按摩头部会触及很多末梢神经反射点，达到深层的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人的问题？看看这些令人忧心的事实：患心脏病的机率将提高了将近64%，减损七年高质量的生活，增加患上某种癌症的危险。刚刚坐下
栏目:上班人群 作者:健康管理师