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...因为高油脂等原因，也未必健康。粮食、豆类中含的主要是不溶性纤
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...黑名单”中吗？如果说它可能影响睡眠，那么不在睡前喝是不是就行了呢？白天喝普洱茶会失眠吗？专家介绍说，普洱茶是云南特有的大叶种晒青毛茶制成的，其中茶多酚含量很高，所以
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
生活中有的人可能会认为，是不是因为头发太长，每天都要吸收了大量营养，这样在维持继续生长的过程中，头皮供养所以负担的压力过重，因此导致了头发质量下降，导致掉发加速，那么这种说法正不正确呢？有没有依据呢？...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...在做的事情，有的人甚至已经习惯坐着，要知道长期久坐是不利于身材的。下面我们就来看减肥四方法：一、断食排毒断食不等同于绝食，是主动的身体调整计划。在一周之内选择一天，
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...时习惯性的用嘴巴呼吸，但是，大家可能不知道嘴巴呼吸是不健康的，那么如何才能健康地呼吸呢？今天，小编为大家带来了关
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...，一夜之间白了头发的剧情。这种情况现实生活中基本上是不可能发生的。成人的头发每天大约生长0.35cm，不可能因为昨天的压力打击，今天就瞬间满头银发。但的确过大的压力会造成血液循环不畅通，给头皮造成负担
栏目:健康生活 作者:佚名
都说美丽是不容易的，变丑却是轻而易举的。当头顶的黑发一把一把地脱落的时候，女人就该明白了从蝴蝶变回蚕茧是多么容易的一件事。夏天，尤其到了夏秋之交的换季时节，正是人的头发掉落最容易的时候，如果你想保有蝴...
栏目:健康生活 作者:佚名
...蛋瘦肉粥，番茄鸡蛋粥，蔬菜粥，面对这林林种种的粥，是不是可以随意搭配呢？当然不是的，其实喝粥也是有讲究的，搭配妥当了，既有
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...法，增加肌肉不会使人看起来臃肿，反而更健美。测测你是不是偏瘦测量
栏目:男性 作者:佚名
...关注下吧，为了健康多多了解下，10个要命的健康细节你是不是在做呢？1、忽视
栏目:女性 作者:祝由网