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一般情况下，女性进入了更年期身体素质或者是免疫能力都会有所下降，如果这个时候不注意体育锻炼和均衡的饮食，很容易导致各种慢性疾病的出现，例如糖尿病或者是高血压。很多进入更年期的女性，还会出现身体肥胖的情...
栏目:女性 作者:祝由网
...生痰，加之冬春之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因感冒而生痰。中医师指出，痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，还
栏目:老人 作者:祝由网
...品，含胶原蛋白、多种微量元素等，具有滋补养颜、增强免疫力的功效。牛奶则是优质
栏目:女性 作者:祝由网
...含有有机硒的蛋白质，硒是一种微量元素，具有抗氧化和免疫调节功能。蛋白硒主要用于补充硒
栏目:女性 作者:祝由网
...生素C、维生素K、叶酸、β-胡萝卜素等营养物质，对提高免疫
栏目:女性 作者:祝由网
心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。注意加强饮食调理日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的抵抗力正处于最弱的时候，因而多进食一些能增强人体免疫力的食物，是立秋饮食养生的重点。
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...主要病因是高危型人乳头瘤病毒感染，其他因素如吸烟、免疫系统情况、多个性伴侣、早期性行为、长期口服避孕药等，也可能会增加患宫颈癌的风险。宫颈癌早期可能没有明显的症状，但通常会出现异常阴道出血、异常
栏目:健康生活 作者:佚名
...欧洲蜂胶具有抗疲劳、抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、抗肿瘤等多种功能。蜂胶抗疲劳作用重要的一点就是减少全身性氧耗，提
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一场秋雨一场寒，渐渐转凉的天气，不但让人们的免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出，秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。秋季养生喝粥要对症脾胃虚弱的...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师