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...子宫内膜的正常脱落，而且还可以有效的为身体补充营养物质，更不会对月经的来潮造成太
栏目:女性 作者:吃出健康
...提高兴奋度的作用。茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用，能
栏目:健康生活 作者:佚名
...蔬菜，含有粗纤维、蛋白质、碳水化合物、核黄素等多种物质。在清宫以后身体比较虚弱，适量吃韭菜可补充体内的营养元素，还有助于增强肠道蠕动，防止便秘。在清宫
栏目:女性 作者:祝由网
...国作为果型草药，其大小和橙子很像，从果实中提炼出的物质可制成药物减肥，排毒是指将身体里废物排出，我们会通过粪便，尿液出汗等途径将废物及时排出体外，也可以喝水，吃一些食物排毒，
栏目:中药常识 作者:药哥明白
孕妇能不能吃龙眼的龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...高工作效率，并有抗疲劳的作用。二是能促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力。三是能增加
栏目:饮食营养 作者:佚名
...杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，有排毒养颜的作用；杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用。2、祛暑生津止渴杨梅鲜果...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、松子大枣、葡萄干等几十样，干果所含有的维生素和矿物质含量很高，且各有不同的营养价值。干果有哪些？干果有哪些功效？1、大
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...丰富，尤其是维生素C、黄酮类化合物、果胶、有机酸等物质含量高，具有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或475
栏目:饮食营养 作者:佚名