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...成的，例如黄豆，其营养价值比较高，富含优质蛋白质、多种矿物质以及维生素，能够为身体提供必需的营养，促进身体发育。虽然
栏目:健康生活 作者:佚名
...，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。研究小组去年9月发表报告指出，饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。饭后吃梨促进致癌物质排出调查结果显示，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...素1、多吃绿色食物助排便，深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素，其抗炎作用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜还富含膳食纤维，有助于促进排便，保证毒素的排出。所以，可以将菠菜、羽衣...
栏目:健康生活 作者:佚名
土豆这种最朴素的食物含有丰富的维生素A、维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不好的人也很有好处，是胃病和心脏病人的优质食...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...。1、延缓衰老：桑葚中含有花青素、苹果酸、脂肪酸等多种物质，能够抑制皮肤发生氧化反应，促进蛋白质、脂肪的消化，从而延缓衰老。2、滋阴补血：桑葚归心、肝、肾经，铁元素含量比较丰富，能够为机
栏目:中医健康 作者:祝由师
...主要是补脾温肾、渗湿活血。1、补脾温肾：药物中含有多种成分，其中黄芪、山药等成分可促使体内阳气生成和储存，改善脾虚状态，间接补益肾脏，提高身体健康状况。2、渗湿活血：药物中还含有益母草、泽泻等中药材，有...
栏目:中医健康 作者:网络
糖尿病是一种比较常见的慢性疾病,患病原因多种多样，饮食不当、生活紊乱无规律、缺乏运动、家族遗传等都可能会引起，且对身体危害极大，需尽早治疗。那么糖尿病早期会出现那些征兆呢?1、多食因体内的糖分作为尿糖排出...
栏目:健康生活 作者:佚名
...配，食物才能让身体保持健康的状态。孕妈妈在孕期需要多种营养素的支持，吃什么食物比较好你知道吗，大白菜就是不错的选择，你知道孕妈妈吃大白菜的好处是什么嘛，来看看这些介
栏目:女性 作者:关爱女性健康
花生是我们平时很常见的一种食物，花生的吃法有多种，不仅可以生吃还可以熟着吃，不仅可以炒着吃还可以煮着吃，花生的营养价值是很高的，每天吃一把生的花生对身体的好处非常多的，但是有人会发现生花生容易发芽，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很丰富，可以更加全面的为身体带来好处，而且还能治疗多种疾病。不过这两种食物也有各自的饮食规则，不能乱吃，否则也是会对健康造成不利影响的，下面就来详细了解山药和枸杞的营养价值，以及
栏目:健康生活 作者:佚名