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...子肉。椰子肉营养分析：1、 补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...前提必须是长期坚持。现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...带来许多危害。通过评比，体内污点的前四名是：毒素、脂肪、血黏度太多，水分太少，俗
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...出自己腿粗的原因，对症瘦腿更有效。（一）全身肥胖，脂肪多，直接导
栏目:减肥美容 作者:佚名
...水化合物食品如饼干、蛋糕、巧克力等的大量食用会导致脂肪
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...期女性应控制饮食量，宜选用低热量、低碳水化合物及低脂肪的饮食。每日250-400克主食，以米、面、粗粮、豆类、薯类为首选。饮食应清淡，每天食盐应控制在6克以内，肉类食物应控制在50～75克，
栏目:老人 作者:健康管理师
难免会跟朋友出去聚会，进食了很多的脂肪和蛋白质，而且跟朋友一起边吃边聊，不知不觉吃下了比平时更多的食物，肠胃一时承受不了“重压”就发难了，不是腹泻，就是便秘。这个时候，重要的是清淡饮食，并且进食一些清...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...：红肉(牛肉、熏肉、腊肠、午餐肉)让你无法刚烈。饱满脂肪和胆
栏目:男性 作者:祝由网
...单有奇效在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善
栏目:女性 作者:佚名
...以下几大类食物尤其有益怀孕。想怀孕多吃五类食物健康脂肪类食物：三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼
栏目:女性 作者:健康管理师