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鱿鱼丝烤鱼片经干燥后，水分含量降低，营养物质得到浓缩，蛋白质、铁、锌等含量都不低。鱿鱼丝也不错，蛋白质含量达16%～20%，脂肪含量却不高，而且鱼类脂肪里含有普通食物稀缺的不饱和脂肪酸，如EpA、DHA等，都具有降脂...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
寒冷的冬季由于气候寒冷和干燥，平时饮食结构应该发生一些变化，这个时候很多人都会吃一些燥热的食物，这样很容易导致身体里面聚积太多的火气，而产生上火燥热的症状，例如嘴角起泡，一旦嘴唇出现起泡的情况，这也证...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...养肝护肝为主。多多喝水，防止毒素损害肝脏。初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进消化腺的分泌，以利于消化
栏目:春季养生 作者:佚名
女人久坐如何行气活血黄褐斑、身心疲乏、水桶腰、皮肤干燥……这些绝不是现代美女们想要的，但它却恰恰是办公室上班族们最常见的通病。而这些表面上看得见的危害，都是因为久坐引起的。虽然坐在办公室里没有风吹日晒...
栏目:健康生活 作者:佚名
...之后不消化，还有的人因为身体火气比较旺盛，常常大便干燥，或者是有口臭的症状。上火比较严重的患者甚至会咳嗽或者是咯血，而且还会咳嗽出
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...英怎么泡水喝1、取出常用的水杯。2、拿一两棵蒲公英，干燥的那种，放入杯中。3、加入沸水，浸泡2-3分钟即可饮用。由于蒲公英有细长的花瓣，可用过滤网滤一下再喝。4、趁热饮用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金银花...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...生理周期的一个重要阶段，常伴有内分泌改变、阴道皮肤干燥等情况，从而使得阴道黏膜的抵抗力降低，容易被霉菌感染。霉菌性阴道炎是由霉菌感染引起的一种阴道炎，主要症状包括阴道瘙痒、灼热感、白带增
栏目:女性 作者:祝由网
...是很差的感觉，看着镜子中的自己，没有气色，并且皮肤干燥，哪里还有往常青春的气息？其实，这不一定是皮肤除了问题，很有可能是出现了血虚。
栏目:健康生活 作者:祝由网
胃部排毒毒素表情：舌苔发黄、口臭夏季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少！如此一来，胃部的压力增加，其工作效率也在不断下...
栏目:健康生活 作者:祝由网
虽然春风拂面很柔和，但仍比较干燥，春主生发，阳气逐渐上升的时候，很多人的鼻子很容易出血、还会出现咽喉肿痛、嘴巴长口疮，还有不少人出现便秘的困扰……这些症状确实就是人们常说的“上火”。要认识上火，首先应...
栏目:健康生活 作者:佚名