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一般的只要能长期遵守以下三项原则，身材自然便会保持苗条漂亮，同时又能享受美食，非常简单方便。1.理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
何首乌牛肉汤抗衰防老腰膝酸软功效：本汤补血zhi祛风，可使头dao发乌黑。适专用于肾虚血虚以致须发属早白、发质断裂、腰膝酸软、抗衰防老、病后体虚、体质衰弱等病症。材料：牛肉（切小块）四两，龙眼肉三钱，何首乌四...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
您宝宝需要检查体温和咽部的，如果有发热和咽部充血，有病毒性感冒的可能，如果是单纯的咳嗽要考虑支气管炎，建议到当地医院检查血常规，咽部，测体温，查胸片和肺炎支原体，确定病变的原因，如果是病毒性感冒可以用...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
亲，，木瓜分两种青木瓜和黄木瓜，我们所谓的木瓜丰胸是指的青木瓜，不是版熟的那种黄权木瓜。熟的黄木瓜吃了也没有效果~木瓜丰胸是要看阶段的，成年后就算吃吃青木瓜丰胸也没用，未成年吃还差不多，但是效果也不大...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
建议您不要自己乱配，都是些剧毒的药物，慎重行事为好。即便是外用也是要有条件的不是随便乱擦，不像红花油，跌打膏那样安全。只要喝一小口就可以致命。还是擦别的吧！哥们儿您挺狠啊，全是大毒的药啊，制成中成药还...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...了很多的营养物质，且白萝卜的吃法比较多，我们最需要明白的就是白萝卜之中具有了很多的维生素A、维生素C或者是大量的维生素物质，尤其是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑
栏目:健康生活 作者:佚名
...醒来，如此循环。嫂子很担心宝宝的身体健康，因为嫂子明白宝宝的睡眠质量直接影响到宝
栏目:健康生活 作者:妙手生春
枸杞子泡水是大的好还是小的好？枸杞子大的和小的功效是一样的，好，只有看出产地怎么样，有的出产地是阳光很足的，那个枸杞子就很好。宁夏那边的枸杞是比较有名的。大的小的都一样的啊！黑枸杞泡水多久喝最佳？1.每...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
苦杏仁加蛋清蜂蜜做面膜能有一定的淡化黄褐斑的效果。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。（一）制作方法：1.将杏仁浸泡在热水中5分...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
小孩子家最好不要乱吃，正在长身体，补品是毒药.刺蒺藜会引起睾丸激素增高！更多会怎么样会长胡子，自身睾丸发育受阻，有可能影响生育激素增高不是应该更那个吗那是临时增高，您的睾丸会萎缩，直至不工作，还有您不...
栏目:中药常识 作者:药哥明白