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一、彻底漂洗家必备水果提醒您，从水果店里买来葡萄，一定要清洗干净，彻彻底底、从头到尾的清洗，很多葡萄都是在生长的过程中喷洒了农药，因此，葡萄表皮可能会有残留的污物，而在吃葡萄的过程中，有时候难免会嘴巴...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...娠高血压能吃柿子吗柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
吃柿子能补充维生素吗柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。柿子，属于柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实扁圆，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...病孕妇能吃柿子吗?糖尿病孕妇能吃柿子吗?柿子是高糖份水果，因此不适合糖尿病的孕妇吃，但一般的孕妇是可以吃柿子的，而且孕妇吃柿子好处非常多。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素，具有
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。枸杞枸杞虽然具有很好...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...几块全麦饼干或巧克力补充能量。二、工作间隙休息吃些水果另外，工作间隙吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果，也可以消除神经系统疲
栏目:健康生活 作者:佚名
吃雪莲果有哪些功效与作用雪莲果是一种新型高档药用水果，属地下水果，富含20多种人体必须的氨基酸和矿物质。果实外观像红薯，果肉粘稠、多汁而晶莹剔透，口味鲜美,不输北方的雪梨!那么吃雪莲果有哪些功效与作用？ 吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...龙果的禁忌有什么,摘要:火龙果是一种无污染的绿色热带水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，火龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。孕妇宜多吃火龙果。过敏体质者慎食。果胶不只能健胃整肠...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...甜美味多汁，而且有着丰富的营养，是很多人爱吃的一种水果。火龙果当中含有植物性蛋白质，这种蛋白质一般水果中是没有的，它还含有吩咐的维生素和膳食纤维，因而火龙果具有软化血管、美容减肥、排毒养颜等功效，它还...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚