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...茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的蛋白质，而橘子中的橙酸会导致这些蛋白质结成硬块，消化起来更不容易。从外地进口的橘子，当地采摘时并未熟透，因此果酸含量更高。此外，榴莲应该避免与以下食物同食：酒、山竹、牛羊肉等。1、榴莲
栏目:饮食营养 作者:佚名
...其味辛、苦，性温，归脾、胃，能健脾开胃，在一些专治消化不良的中药、中成药中经常出现，具有消食的作用。吃完橘子以后，可以把橘子皮晾干存放
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...果适量吃些山楂，可以很好的增进食欲，还可以帮助女性消化，有利于身体恢复
栏目:饮食营养 作者:佚名
...可以帮助预防便秘。但是，传统品种的老硬玉米比较难于消化，建
栏目:饮食营养 作者:佚名
...玉腿可不能放过它。2、红豆含有石硷酸，能加快肠胃的消化，减少便秘，加快排尿，祛除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另外还含有纤维素，帮助排泄体内垃圾物
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...来呢？甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。如果长期空腹食用将导致恶性
栏目:减肥美容 作者:佚名
...成为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。酸奶则能促进消化，是
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...、青椒等，富含纤维的这些食物对于人体肠道是有很好的消化作用，有促进肠道的蠕动，有助于胆固醇的快速排出。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇
栏目:老人 作者:健康管理师
消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃好，身体就健康。肠胃若有问题则百病丛生，所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环，而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要。肠胃不好有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名