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...体健康，就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位，让血液总是保持一种快速周流的状
栏目:健康生活 作者:凌泉
...肌肉痉挛;2.对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...含有大量的“成酸性元素”，主要是磷、硫和氯。它们让血液趋向酸性，身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...子外部有机器与胎儿的脐带相连接，能够像胎盘一样，为血液循环提供营养和氧气，去除
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。以身体稍微感到疲惫为准。尽量不要乱想问题，专心的散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。好处：身体的运动，往往可以缓解脑力过度的思考，压...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
白细胞减少症为常见血液病。本病于任何年龄之两性均可罹患。常见的增加白细胞的食物有如下一些，患者不妨试试。步骤/方法1.蜂王浆：蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。2.大...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...痧板和刮痧油在肌肤上的反复刮动，达到通经活络，改善血液循环的效果，起到治病防病的目的，刮痧成本低廉、操作简单，所以很适合家庭保健，而且刮痧对身体有很多好处，这里就给大家介绍如
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。2.小米 。
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...素这些病因引起血虚的机理，分述如下：(1)脾胃虚弱生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可...
栏目:健康生活 作者:妙手生春