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春天悄悄来到了， 一年之计在于春，美女们要提前准备起来，这么一个美丽的季节，当然自己也要美美哒，春季气温回升容易出现皮肤干燥缺水的现象。那么春季皮肤干燥如何补水呢?对于肌肤而言春季更多的面临的问题可能就...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...味精、绍酒、白糖、葱、姜、油、鸡油、湿淀粉各适量。准备：白菜心切成条状。做法：将粟子肉放入六成热的油锅中炸熟，再放入鸡汤内煨酥后捞出，白菜心在开水中烫一下，捞出放入凉水中，
栏目:老人 作者:祝由网
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...子？甚至连排毒都不是很通畅呢怎么办？小编今天给大家准备了五式减肥瑜伽，用瑜伽减肥方式和大家一起为减肥fighting，为身材fighting！ 脊柱转动式瑜伽脊柱转动式(这个姿势被印度瑜伽医学院
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...知母10克，粳米50克做法：先将粳米洗净放入锅中，再把准备好的干山药切成小片，与其他材料一起洗净后用布扎好，放入锅中，加水，待粥熬成后，加入冰糖调味即可。功效：开胃，调理厌食二
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...对身体的健康十分重要，除了每天睡眠时间要够，在睡前准备、姿势等方面也有很多讲究，综合起来，更年期人睡前要做到10忌。一忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果...
栏目:老人 作者:健康管理师
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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