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...铬、锰等，具有抗癌、健脑、降低胆固醇的作用。尤其对老年人补肾强腰、温肺定喘、固精止遗，润肠通便的作用明显。主治肾虚腰痛。小便频数。胸满喘急、阳痿遗精、肠燥便秘等
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用；对一般人的消化不良、胸腹胀闷，有更为显著的疗效。佛手可制成多种中药材，久服有保
栏目:中药常识 作者:药哥明白
随着年龄的增长，越来越多的老年人都在为自己的白头发所苦恼，就连年轻人也经常长白头发。可是尽管他们用了各种方法也没有发挥作用。那么，在日常生活中要怎样预防白头发呢?以下五种方法可能对你们有帮助哦。紧张的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...对于有脑血管疾病危险因素如高血压、糖尿病、高血脂的老年人来说,气温骤降是一个重要的诱因。因为清晨温度较低,会导致人体内血管的强烈收缩，晨练等运动会诱发脑血管疾病
栏目:冬季养生 作者:佚名
...么讲究。长寿饮食可以遵循以下11个原则：数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，老
栏目:老人 作者:佚名
...围的温度过高，而引起疼痛。 另外，“老寒腿”说的是老年人一遇到空气变寒，膝关节就会受寒，疼痛，甚至动弹不得。 关节炎患者的
栏目:老人 作者:祝由网
脑梗当老年人的脑血管出现动脉硬化、脑供血不足时就会出现乏氧症状，脑梗患者早期常表现为哈欠连连，睡眠量明显增加。所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。糖尿病糖尿病人如果血糖高于正常值，大量糖分由尿中排...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
喝牛奶是有很多好处的，不管是小孩还是老年人喝牛奶都有很多好处，牛奶中一般都含有丰富的营养的，但是喝牛奶是有很多禁忌的，经常听到有人说不能空腹喝牛奶，对身体是有危害的，那空腹喝牛奶有哪些危害？空腹真的不...
栏目:健康生活 作者:佚名
人会慢慢的变老，当老年人注重营养、保健的时候，就会很健康，如果没有好好的保健，身体就会越来越差，因此，老人养生非常重要，当养生的时候发现手脚麻木了一定要引起重视，接下来，大道家园天然养生专家为您介绍手...
栏目:老人 作者:夕阳红
...很容易被人体吸收和利用。但是选择牛奶也是有讲究的，老年人应该选择脱脂的牛奶会好一些，孩子们可以选择全脂的。怀孕期间的女性们喝牛奶也是有讲究的，要注意喝牛奶的时间，喝
栏目:女性 作者:关爱女性健康