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冬季怎么保暖双脚从中医的角度上来说，立冬之后就应该做好保暖措施，脚又被称为人体的第二心脏，虽然离着心脏最远，但是支撑着整个身体，负担很重，脚脂肪层是非常薄的而且保温性差，容易受到寒冷刺激，所以在冬季一...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。女人补肾吃什么好—— 核桃 仁核桃入药治疗...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...太平洋一种章鱼的观察研究，发现雌性章鱼“生儿育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窝后有一对“丧钟”，会释放出一种名曰“死亡激素”的物质，这就是导致它死亡的原因。那么，如果将这些“死亡激素”的腺体摘除...
栏目:老人 作者:佚名
...过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨之后预防感冒。2、红豆红
栏目:健康生活 作者:祝由网
春节过完之后，我们马上就要迎来春季，这个季节万物复苏，而且处于阳气上升的时节，属于适合养生的季节，但是春季的特点在于多风，昼夜温差较大，乍暖还寒，想要养生还要结合这些春季的特点，这样才能达到更好的效果...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...握正确喝水方式。错误的喝水方式千万不要犯自来水烧开之后不能直接喝，因为自来水需要相应的物质进行消毒，水刚刚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...从头至脚逐段放松全身。3、“莲花”开合：待身体放松之后，两手缓缓向身体两侧分开，掌心朝外从两侧向上伸出，同时吸气(用顺腹式
栏目:网络修道 作者:大道家园
...制问题，也没有血脂过高问题，饭前运动没有问题。下班之后立刻去健身房，或者去跑步、打球，运动一小时后再回家
栏目:健康生活 作者:祝由网
...梦见大树断了是一种吉兆，预示着梦者的运势不错，不久之后运气将会转好，工作和事业都会进步。在爱情方面将有许多烦恼。除了情人之外，将会出现另外一个很有吸引力的异性，使你不知如何选择。梦见大树被雷劈断了，预...
栏目:梦见植物 作者:佚名