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...高状态。某学校在体检时发现，高达27.8%的青少年超重，甚至超过正常体重的20%。肥胖青少年沉重的精神压力、心理冲突和对自信心的打击，是对他们的个性、气质、潜能发育以及日后各种
栏目:减肥美容 作者:佚名
...室内外的温差常常会让人一不小心就受凉，鼻子不通气，甚至诱发鼻炎。发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻
栏目:季节养生 作者:祝由网
...的事情，但如果没有做好措施，就可能会出现意外怀孕，甚至因为人流等给身体带来伤害，男女双方想要放心进行性生活，就要做好避孕措施，而众多避孕项目中，避孕套是效果高达99%的安全避孕方法，但据调查统计很多男性都...
栏目:男性 作者:祝由网
...自我保健、中老年健康养生等方面的知识越越来越了解，甚至很多人都成了养生专家，民间医生。众所周知，为了保证宝宝的质量，在备孕和怀孕期间男性、女性都要补充叶酸，有人就非常恐慌的质疑
栏目:女性 作者:祝由网
...（月经过少），是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，属月经病。月经量少的危害第一、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经...
栏目:女性 作者:祝由网
...功能一直很正常，也没什么症状，就没当回事。有的人，甚至压根就不知道自己曾感染过乙肝病毒，直
栏目:女性 作者:祝由网
...部位，如不注意这些死角的卫生，就容易引发一些疾病，甚至让你雄风尽失。1、头皮研究发现，每平方厘米的头皮上
栏目:男性 作者:祝由网
...明明还是个年轻的女孩，却看起来像个中年黄脸婆一样，甚至还会内分泌失调、月经不顺等等，这些都是气血不足所引起的。那么，如何补血才能气血两旺呢？补血吃什么好呢？接下来，小编只要从饮食上教你补血，推荐一些补
栏目:女性 作者:健康管理师
...不仅会出现潮热、盗汗等身体症状，有些人的脾气、性格甚至会像变了一个人。年轻时性情平和的，进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火。除了自我心理调适，适当补充一些营养，也可缓解烦躁。 首先，多吃一些大豆和大...
栏目:老人 作者:健康管理师
...较难以处理的人际关系，比如，受到来自上司的工作压力甚至被上司欺负等。专家指出，职场人如果长期遭受上司的欺负，会严重影响到心理健康。最近美国的一项调查显示，超过三分之一的职场人被上司欺负过。怎么样才能摆...
栏目:上班人群 作者:健康管理师