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...随后加入清水煲汤，大约一个小时就可以了。功效：这道食谱具有很好的润肺
栏目:健康生活 作者:中医世家
...表现的，而在有脾虚气滞后症状后，其也可通过以下三款食谱进行调理。1、附片狗肉汤组成：附片，狗肉，盐适量。方法：将附片放入上灌中先煎2小时，然后加进狗肉，煮熟放盐食功效：回阳补火，温中止痛，散寒燥
栏目:健康综合 作者:健康生活
...现问题，那么长假后吃什么食物排毒效果好？有哪些排毒食谱效果好？1、长假后排毒
栏目:健康生活 作者:佚名
1、食物多样化选择适于老年人的含膳食 纤维多的食谱 ，水果和蔬菜是值得推荐的食物，并尽可能多样化，进食时需细嚼慢咽。可选用未精制的麦片，每次23调羹，一日23次，与其他食物配合食用。2、补充足量的水分每天多喝水...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、准妈妈必备的营养的食谱1.芝麻肉蛋卷原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。做法1.先把葱、姜洗净并切成碎末，再将里脊肉剁成肉泥放在碗里，加入...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...是得注意一下平时得饮食，食疗同样非常重要。那么哪些食谱对治疗慢性咽炎有帮助呢？1、蜂蜜藕汁：取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...养生保健功效，是清热、解毒佳品。利用苋菜做一道养生食谱，还可以治疗大便干结和小便赤涩等。苋
栏目:夏季食疗 作者:佚名
久坐族瘦腿瘦臀瑜伽动作食谱：早：乌龙茶、弥猴桃午：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个晚：牛肉、凉拌海带丝。长久坐办公室的女人，肯定会为自己腹部、腿部的赘肉所苦恼。瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即明显，但长...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...事项儿童扁桃体发炎发烧吃什么好儿童扁桃体发炎发烧的食谱推荐孩子的身体抵抗力是比较弱的，所以被外界一些不利的因素影响就容易出现疾病，扁桃体发炎以及发烧就是很常出现的，这个
栏目:儿童 作者:小爱
...，而且这道丝瓜粥就是不错的老年人预防动脉硬化的首选食谱。丝瓜粥丝瓜粥所需材料主要食材丝瓜、大米、虾米、盐
栏目:老人 作者:夕阳红