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...，应该加强必要的体育锻炼，提高身体的免疫力。养成有规律的生活习惯，不过也要注意劳逸结合。2、在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及
栏目:健康生活 作者:佚名
...极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。2、月经规律科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。3、有助睡眠爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入...
栏目:女性 作者:中医世家
...黑还干经期也不准大姨妈指的是月经，月经发黑且经期不规律可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因及处理方法：1. 激素失调：激素失衡是导致经期不规律的主要原因之一。这可能是由于生活压力、饮食不均衡或其他...
栏目:女性 作者:佚名
以下可能是经期推迟5天才来，经血发黑的原因：1.周期不规律：女性的经期可以受到许多因素的影响，如压力、生活习惯改变、饮食不平衡等。如果经期推迟5天，可能是由于这些因素导致周期不规律。2.药物或避孕方法：某些药...
栏目:女性 作者:吃出健康
李树菁 一、引言 社会有隆替,学术有兴衰,这是不以人的意志为转移的客观规律,问题在于怎样顺应此规律,才能促进学术和科学的发展。任何割断历史,单纯追求全新的所谓“学术”,只是徒劳而已。
栏目:易学精研 作者:大道家园
大小单双怎么判断出长龙大小单双是一种有规律的彩票投注模式，常被用来追踪长龙号码。长龙是指某一号码连续多次未出现的状态，比如连续20期未出现某一号码，就可以说是长龙。大小单双长龙的判断原理是根据号码的大小...
栏目:茶常识 作者:品茶
更年期月经不调表现女性的月经周期一般都是规律的，一旦没有按照一般规律，那么就是说明有一些问题需要注意了，也就是月经失调。月经失调，临床表现为月经紊乱、潮热汗出、易激动、烦躁、疲倦、失眠、头痛等症状。还...
栏目:老人 作者:佚名
...调理月经吗现在生活压力也逐渐加大，可能再加上饮食不规律，对于一些女性朋友来说会影响到月经规律，从而出现一些痛经或者月经不调的现象，这时候就可以选择一些滋补类型的食物，比如说乌骨鸡它就非常好的药用价值，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人是自然界的一份子，人类的活动必须顺应自然界的一些规律，才能有利于身体健康，性生活也是这样，很多的古代养生典籍中都指出，性生活应当根据大自然的规律来进行，才能获得和谐和健康，在不恰当的时间或者环境
栏目:健康综合 作者:网友上传
一、如何能提高睡眠质量作息时间有规律。有规律的按时睡觉，按时起床很重要。不按时休息会扰乱你的作息生物钟。这样就会容易失眠的，每天按点起床，按点休息，就是周末休息也要保持。睡前不进食。人在睡觉休息的时候...
栏目:健康生活 作者:妙手生春