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材料： 芒果3个（约1000g），西米100g，西柚半个，椰浆180g，牛奶100g，白糖50g 做法： 1、煮锅中坐水，大火煮沸后，加入西米，沸腾后转中火，煮大约15分钟，其间不断搅拌，防止黏锅底； 2、15分钟后盖上
栏目:饮食营养 作者:祝由网
花菜好看，营养价值丰富，也好吃，所以来炒花菜吧，简单又方便。炒花菜属于家常菜菜谱，主要原料是花菜；工艺是炒，制作简单。 炒花菜的原料：花菜； 炒花菜的配料：青红椒各少许、葱、姜、鲜贝露、糖、盐、鲜鸡汁、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
主料： 猪小排（猪肋排） 250克 辅料： 淀粉（蚕豆） 20克 小麦面粉 20克 调料： 小葱 5克 黄酒 20克 酱油 15克 醋 20克 白砂糖 30克 盐 2克 糖醋排骨做法： 1、小排切小段，焯去浮血。姜切大片，葱叶打个结。 2、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、瘦身汤A、将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，搅拌一下即可。润泽肌肤，美白补湿行气活血调经止痛，排水瘦身。B、乌龙茶、干海带、薏苡仁适量。共研末，沸水冲泡饮用。有减肥之功效。2、薏仁茶早晚两次，每次5克左右熟...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝不听话让人烦恼,这些妙招很有效对于家长朋友们来说，在生活中最烦恼的就是宝宝不听话的情况了吧，我们大家都希望自己的孩子是一个乖宝宝了，但是事实上很多孩子都是不听话的了，这时候家长朋友们就很头疼了，想...
栏目:儿童 作者:小爱
缓解更年期烦躁的方法,这些妙招别错过对于更年期的女性朋友们来说，在这个时候就特别容易出现各种各样的问题了，除了身体的变化，而且还容易出现的就是心理的变化了，很多女性朋友们都是会出现心情烦躁的情况了，那...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妇如何防辐射,教你五个小妙招辐射对于我们人体的危害是非常大的，在这个社会，尤其是电器的辐射更是严重的影响了我们人体的健康。另外，很多的孕妇朋友们身体素质本来就不是很高，如果再受到高强度辐射，那么对于...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...多女性朋友的一个热题，下面为大家介绍几招去色斑的小妙招。长色斑是
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...偏方也一样管用。下面小编就来告诉你中医护法的6个小妙招，活学活用……1.摄取黑色食物中医认为肾主“黑”，所以一般黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色
栏目:健康生活 作者:中医世家
...游戏”。要是不小心晒伤了怎么办？不要慌，这里有急救妙招。1.看到皮肤开始发红，快逃离太阳。2.抓紧时间，冷敷一下。拿条浸过水的毛巾在冰箱冰几分钟，然后敷在晒伤处约10分钟，一天2～3次。3.试试把牛奶涂在
栏目:健康综合 作者:生活百事通