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...百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种
栏目:饮食营养 作者:佚名
...因其味道酸甜广受人们喜爱。但桃子不是人人适合吃的，有人吃桃会过敏。吃桃过敏怎么办？小心吃个毛桃过敏近日，媒体报道泰州一位刘先生，因为吃了1个毛桃，就浑身瘙痒难受，他以为桃子毛挨到身上，于是洗个澡。结
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
几乎所有人都或多或少地遭受过“便秘”的罪，它常常是机体对食谱太精细或太简单、水分不足、精神紧张或季节变换等做出的功能性反应。“便秘时应该吃什么”是困扰很多人的难题，一般来说，以下几条食疗对策可缓解便秘...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...避免的一个重要时期，但是具体什么时候，持续多久，没有人会知道，根据每个人的体质、心态不同，更年期的长短也会不一样，但总体上来说，40岁以后就要开始调整心态，迎接更年期的到来。那么问题来了，更年期有什么症...
栏目:老人 作者:祝由网
...不及男性旺盛，体内产生热量少，因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅，所以容易产生手脚冰冷及畏寒。解读
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...如何饮食、锻炼、防病，可养生的要领到底是什么，很少有人能说清楚。其实，中医养生不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为6个字：顺、静、修、调、补、固，真正领会
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...大家可能不知道，腰间盘突出是很容易找上孕妇的，国外有人统计研究过腰间盘突出的女性，其中一半是孕妇，多么惊人的数字，女性怀孕期间护理不当居然会得腰间盘突出，真真需要引起重视哦，毕竟这段期间，宝宝的安危是...
栏目:女性 作者:祝由网
...理特点，女性在生活中很容易出现贫血症状，然而却很少有人会专门去补血。血气不足，容易出现面色暗黄、皮肤苍白等症状，让美丽大打折扣。其实想要补血并不难，简单的饮食调整就可以补足血气。女人吃什么补血？小编推...
栏目:女性 作者:健康管理师
...习惯了“上班电脑办公，回家上网放松”的生活。但很少有人意识到，电脑其实是一把“温柔的刀”，让人提前偷偷变老。南京市中西医结合医院皮肤科副主任中医师杜长明提醒，只要在一些生活小细节上多花些精力，就能轻松...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...夫妻会选择试管婴儿，但是又担心试管婴儿的质量问题。有人会询问：试管婴儿会发生畸形吗？从医学角度来说，试管婴儿和正常妊娠生出来的孩子是一样的，也存在畸形发生的可能，但是较正常受孕的婴儿来说
栏目:健康生活 作者:祝由网