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吃橘子降低胆固醇橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用，还可以促进通便，并且可以降低胆固醇，预防动脉硬化。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
普洱茶的种类普洱茶，不再是边销茶，不再是只属于云南、蒙古同胞的茶饮，越来越多年轻人也喜欢喝普洱茶，中国茶叶品种繁多，每个分类中又含有多个的品种，普洱虽属特殊茶类但也一样含有几种同的种类。1、散茶：普洱...
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普洱配蜂蜜自制的面膜云南普洱茶配蜂蜜还可以自制面膜。一物两用双重滋养，也可以达到美容的功效。制作方法也非常简单：1、取一些蜂蜜放在容器里（注：蜂蜜一定要那种没有杂质的纯蜂），将喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2...
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怎么喝普洱茶1、加蜂蜜普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。2、加陈皮、干桔皮加了陈皮...
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薄荷乌龙茶怎么做用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。先将薄荷叶去杂物，去除老、黄叶，清水洗净，控干，备用。把茶壶用清水...
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1、服药忌食橘子橘子含有果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，应忌食。2、阴虚体质者少吃橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽...
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咳嗽能吃橘子吗？橘子之中虽然含有丰富的营养物质，并且对于身体也是非常的有好处，但是并不是所有的人都是适合吃橘子的。对于一些平时比较容易上火的人群。就算是没有出现咳嗽的情况也最好能够尽量少吃一些橘子，避...
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香椿有“树上青菜”之称，具有独特香味，营养价值丰富，很适合春末夏初时吃。但香椿中亚硝酸盐含量较高，所以吃时要选嫩芽，吃前须焯烫。民间素有“门前一树椿，春菜不担心”的说法，中医认为香椿味苦性寒，有清热解...
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女人吃大蒜有什么好处？1、预防食物中毒大蒜中含有大蒜素，它具有抗菌功效，而这些细菌有些就能起食物中毒。2、防癌研究还发现，经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质，特别有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌。3、杀菌...
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材料：乌梅200克（约20颗）、红酒300毫升（乌梅与红酒的比例大约为1：1.5）1、先将乌梅放到锅中，倒入红酒，腌制30-40分钟，让乌梅彻底吸收红酒。2、然后不要盖盖子，用中火加热30秒，待酒精挥发出来。3、等酒精的香气挥发...
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