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...而且多吃也不会上火。1、助消化助消化增食欲杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增
栏目:饮食营养 作者:佚名
孕妇吃了百香果会怎样1、增强免疫力百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...：1、杀菌消炎。现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。栗子还特别适合老年人食用，栗子所含不饱和脂肪酸和多种维生素能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症。补肾佳品二、核桃核桃
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...热量高，能提高御寒能力；富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素，
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...等功效。2、 蜂蜜蜂蜜含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。3、核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。黄瓜中含有多种营养物质，含水量达98%，每100克鲜黄瓜，含蛋白质0.6克、脂肪0.2克、碳水化合物2.0克。蛋白质含有精氨酸等必需氨基酸；碳水化合物的种
栏目:饮食营养 作者:祝由网