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别名：橘柑、柑橘、桔柑子。热量：43 大卡（100克可食部分）。分类：水果类。评价：橘子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其维生素C含量并非很高，远低于猕猴桃、无花果等水果，适宜减肥期间食用。营养信息营...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...年一度的置办年货时间。零食作为春节年货必不可少的一部分，面对超市里琳琅满目的零食，你知道如何选择吗？以下让我们一起来了解下哪些是“好零食”，哪些是“坏零食”，避免购买的误区。好零食一览表1、杏仁营养价...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，数据就派上了大用场。体重和标准体重体重是指人体各部分的总重量。标准体重是指不同国家或地区通过群体大样本调研后，按照人的年龄、身高等特点，得出
栏目:减肥美容 作者:佚名
...有人可能会问，为啥会有“秋乏”这种情况呢？其实除了部分是因为睡眠不足导致之外，更多的是因为人体自身对夏天过量消耗的
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...及尿道的症状；子宫脱垂及阴道壁膨出。3、心血管症状部分患者
栏目:老人 作者:祝由网
...际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。所以，也许您的胃并不像您认为的那样健康呢！如何养胃？俗话说"三分治七
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在现实生活当中，有大部分的男性都有吸烟喝酒的坏习惯，我们知道吸烟对人体造成的危害是非常大的，最严重危害到的是肺部，经常吸烟的男性患肺癌的几率是相当高的。所以，吸烟的男人应该多吃一些能起到清肺的食物来保...
栏目:男性 作者:佚名
...心、呕吐，可持续数小时甚至数日。尽管如此，只有很小部分病人获得恰当治疗。中医认为，春季属“风”季，冷空气、风邪容易从头部侵入人体，易感风寒，导致气滞血淤而发生偏头痛。春季也
栏目:春季养生 作者:佚名
大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题，最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯，健康的饮食习惯不但适用于经期，在平时的生活中也很适...
栏目:女性 作者:祝由网
...”，含有蛋白质、脂肪、糖类，而且松子中所含的脂肪大部分
栏目:老人 作者:祝由网