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家有一老，如有一宝，我们总是非常关心家中老年人的身体健康状况，长辈的身体也时常牵动着我们的心。随着年纪的增长，有些老人越来越不愿意活动，天天呆在家里，不是看电视就是打麻将，这种生活方式，说实话对于身体...
栏目:老人 作者:佚名
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、...
栏目:上班人群 作者:佚名
冬季进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚 则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
今天就是元宵节了，南北各地尽管各种风俗迥异，可是在元霄节这一天，却是千家万户都要吃汤圆的哦。那一碗碗香甜软糯的美味汤圆，想想都让人馋啊。那么选购这类的产品又应当注意什么?1、消费者购买元宵或汤圆时最好选...
栏目:健康生活 作者:祝由网
选择营养优良食品原料，能否加工成营养价值高，又适合每个人饮食口味的食品，这是人们生活中的一件大事。搞好饮食的烹调，已为人们普遍关心和重视。我国的烹调技术，在世界上享有崇高的声誉。早在殷商之际，烹调技术...
栏目:老人 作者:夕阳红
火锅是很多人喜欢吃，但是孕妇在吃火锅的时候就应该注意相关的事项，这样才是有利于身体的健康。对于孕妇来说，平时应该如何吃火锅才是更安全，下面跟随小编来具体详细了解，孕妇平时应该如何吃火锅才是有利于身体健...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
我们都知道荷包蛋的营养价值是非常的高的，而且制作起来也是比较的简单，但是在生活中很多人制作的时候都是不能做好，很难就是制作出外形完整，蛋黄嫩的荷包蛋，甚至是会出现散的状况，所以我们在煮荷包蛋的时候要很...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
干冰怎么做目录干冰怎么做干冰怎么做干冰怎么做干冰怎么做干冰是一种固体的二氧化碳，它可以分为食品级的干冰以及工业级的干冰，工业级干冰是有毒的，对身体会造成一定的危害，而食品级的干冰在很多菜品当中我们都可...
栏目:健康综合 作者:祝由网
韭菜籽也是一种可以吃的食材，它是一种中药材，有着治疗疾病和保健作用的功效和作用。韭菜籽用于治疗肾虚的情况，对于强身健体有保健的作用，韭菜籽服用的禁忌你知道吗，下面就来看看这些搭配的禁忌，在食用中一定要...
栏目:健康综合 作者:终南道医
现在大家对饮食养生的方法比较的熟悉，这是我们健康养生的一个好选择，而且对解决多种身体不适都是有帮助的，特别是在美容养颜的，我们完全可以通过饮食去调节，对鱼尾纹的问题来说，大家完全可以通过饮食调节，那么...
栏目:健康综合 作者:苹果养生