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炎热的夏季吃几片西瓜是一件非常享受的事情，6月份以后进入了夏至，天气一天比一天热，伴随着近年来全球气候的趋暖，夏季成了一年当中最难熬的季节。不管是老人还是小孩，每天都大汗淋漓，这时候，凉爽的西瓜成了人...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...愈吗我们在晒太阳之后都会觉得皮肤不太舒服，特别是在夏季的时候，因为夏季的时候紫外线比较强烈，而紫外线本身对我们的皮肤就是存在一定的伤害的，所以要注意防晒，即便是在冬季也要注意防晒。那么，一般日光性所致...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季是一个很烦躁的季节，而且还会出现一些食欲不振或者是中暑等等的情况出现的哦。缓解乏力去湿气的一些食物夏季要注意经常食用哦，那么吃什么好呢，下面就来介绍几款适合缓解困乏的食谱。淮山芡实煲笋壳鱼汤材料：...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、老人夏季五大金律炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居...
栏目:老人 作者:金婚银婚
...，万物茂盛，我们的生活心理状态会随着天气发生变化。夏季与心气相通，有利于心脏的生理活动。应该重视夏季，养心为先，平和的过度到炎热的夏天……【饮食篇】中医认为“立夏”后阳气上升，天气逐渐升温，如果此时人...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏季除了减肥之外防晒更是热门话题，围绕着防晒这个问题，各位妹子每年更是绞尽脑汁的包裹自己的身体，只为了减少紫外线的照射。更有妹子会购买各种各样品牌或功效的防晒霜，将自己的身体当做试验田，有时还会导致皮...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
小满过后，夏季高温多雨的季节特性逐渐影响到部分年轻人的健康。夏季炎热容易出汗，如果不能及时喝水补水，容易引发“内风”。那么，小满过后，我们如何养生呢？要怎么做才能及时补充丢失的水分呢，一起来看看方法吧...
栏目:健康生活 作者:中医世家
立夏养生吃什么好?立夏节气到了，表示正式进入夏季，天气炎热，人们很容易出汗，还会滋生各类细菌，容易生病，所以在立夏节气要特别注意养生保健。立夏养生不妨从饮食下手，这是最佳选择，那么立夏吃什么好呢?夏季最...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
度过了酷热难耐的夏季，那些因为夏季夜晚湿度大、气压低、温度高而难以入睡的失眠患者终于可以睡个好觉。但是，在凉爽的秋季不少职场人士却辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，秋天的这...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...身材能婀娜多姿很多女人春季都开始注重减肥了。那么，夏季如何减肥呢？小编下面就给你介绍中医减肥方法。夏季减肥中医三法效果好1、和胃消脂法：形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐...
栏目:减肥美容 作者:祝由网