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在众多危险因素中，哪一种对心脏伤害最大？近日，美国《女性挚友》杂志刊文，对众多大型研究归纳总结，并对影响女性心脏健康的10大风险做出排行，有助女性更有针对性地护心。1、父母亲有心脏病发作史（心脏病风险系数...
栏目:女性 作者:健康管理师
疝气，是指体腔内容物向外突出的病症，多伴有气痛症状。中医认为，疝的发病多与肝经有关，凡肝郁气滞，或寒滞肝脉，皆可致疝气，成年疝气的中医治疗多选用温补肝肾、散寒之品。 老年疝气的中医治疗主要采用食疗...
栏目:老人 作者:健康管理师
“我妈最近怎么老怀疑别人偷她东西啊？连亲闺女也不信，是怎么回事？”李女士满是担忧地对我说，因为70多岁的母亲疑心太大，家里已经换了3个保姆。 在精神心理科门诊，经常碰到因为“老年人多疑”的情况来咨询，而且...
栏目:老人 作者:健康管理师
一：加班熬夜，久坐不动因为车子，房子，票子，孩子等等，多数人不得不努力升职加薪，还担心会不会不小心被“炒鱿鱼”，就造成超负荷工作，身体的神经得不到休息，久而久之，身体就会出现问题。二：三餐不定时，大鱼...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...临许多压力。为了更好地应对疾病，重要的是要学习如何管理压力。第一步是认识压力，然后采取措施来
栏目:上班人群 作者:祝由网
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
过于劳累女性更易伤肾 肾虚会出现头发无光泽、口干舌燥、面色灰暗，有些人会有黑眼圈，劳累后出现腰膝酸软等症状。有的女性晚上会出现尿频、尿急，晨起腹泻，并伴有月经不调、小腹胀痛等症状。女性正常的生理功能如...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
如果能在不同的时间、场合，用上合适的简历类型，肯定有助于你的求职。这里介绍几种类型的个人网上简历： 1．时序型 这是最普通也是最直接的简历类型，即从你最近的经历开始，逆着时间顺序逐条列举个人信息。这种简...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
一项最新调查表明，近90%的都市白领都缺乏职场安全感，患有焦虑症。“安全感丧失”造成的心理危害，在金融风暴过去后的今天，攀升至职场身心健康杀手榜单的高位。出诊焦虑症虽然金融寒潮慢慢退去，前方依稀有希望之灯...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
伴随电影《杜拉拉升职记》的热映，“杜拉拉”再次成为职场人关注的热点话题。与此同时，另一个出现在热播电视剧《蜗居》中的人物“郭海藻”也成为话题的对象，更有调查让女大学生们选择你更愿意成为杜拉拉还是...
栏目:上班人群 作者:健康管理师