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...，不仅具有补血的作用，同时又可以补气。在我们日常的食谱中，很多食物
栏目:中医健康 作者:中医世家
食谱1：蛋白煎饼制作方法：4个蛋白，半杯燕麦片，半杯奶酪，1/8茶匙发酵粉和1/2茶匙纯香草精。混合，用中低火放在烤盘上预热，直到出现泡沫后翻转另一面60秒。完成之后顶部放上新鲜的浆果或者香蕉片。好处：这样的煎饼...
栏目:中医健康 作者:中医世家
文章目录一、冬虫夏草补肾好吗二、补肾的食疗食谱三、补肾的食物有哪些冬虫夏草补肾好吗1、冬虫夏草补肾好吗冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材,因为该药药性温和,又能平补阴阳,所以是年...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
营养专家建议，可以适当在食谱中加入清热消暑、健脾化湿的食物，符合这个季节的养生之道：哪些中药适合入菜？所谓“药食同源”，在中医理念中，食物有时候可以成为药物，有保健身体的作用，药物有时也可以做成食物，...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
一、小学生营养早餐的食谱大全星期一： 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干肉末菜粥：粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。豆沙包：面粉.赤豆沙.果脯.猪油。芹菜豆腐干：芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。星期二： 燕麦粥，菜肉包，什锦...
栏目:健康生活 作者:佚名
黄瓜怎么吃减肥才最有效呢黄瓜减肥食谱推荐：用料：木耳5朵、黄瓜半根、胡萝卜半根、花椒三五粒、大料半个、葱半根、蒜茸适量、糖、盐、鸡精、醋少许。做法：1。 木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵；2。 ...
栏目:减肥美容 作者:佚名
对于孕妇来说，饮食是非常重要的。因为恰当的饮食食谱不但能够增强胎儿的智力，还能够减缓孕妇身体的不适程度。但是，不恰当的饮食，很可能会给孕妇以及其腹中的胎儿造成不可估量的危害。孕妇适合吃哪些食物？1、燕...
栏目:女性 作者:祝由网
...食有什么讲究呢？下面就一起来看看吧。适合孕妇食用的食谱：1、麻油猪肝材料：猪肝、老姜、黑麻油、米酒。做法：猪肝洗净以后，切成1公分厚的薄片备用，老姜连皮切片。首
栏目:女性 作者:佚名
...的宝宝吃什么辅食7个月宝宝辅食添加原则7个月宝宝辅食食谱7个月宝宝的饮食禁忌当宝宝七个月大时，宝妈的奶量会变少，质量也随之会下降，但这个月对于宝宝来说却是非常重要的一个时期，对其的喂养要求随之也会更高，那...
栏目:儿童 作者:小爱
...美？20岁女生早餐吃什么护肤？下面来看看。营养的造成食谱不吃早餐
栏目:健康生活 作者:佚名