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盘点自制精油面膜秘方天竺葵平衡面膜材料：依兰精油1滴、天竺葵精油1滴、绿豆粉2匙、甘油1/2匙，矿泉水少许。做法：将绿豆粉、甘油及水放入碗中调成糊状，滴入精油即可。使用方法：将做好的面膜均匀地敷在脸上，注意避...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、首先缓解体力疲劳。体力疲劳是在做了一些体力劳动以后产生的，主要是过分劳累后，血液中二氧化碳和乳酸增多导致的肌肉疲劳，表现为四肢乏力、肌肉酸疼，这种疲劳也可常见于运动之后，但是心情是非常愉悦的。缓解...
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减肥因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的...
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1、 对病人的关心保持在正常范围内，也就是说不要过度关心：家属要保持良好的判断力，根据病人的实际情况和以往的习惯在生活中给病人以适度的关心和照顾，最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心，让病人做些力...
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口渴：常伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。睡眠中断：这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。戒烟综合症：嗜睡：一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛...
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1、误吸饮酒者胃内往往存有大量食物，呕吐时胃内容物易进入气道，导致患者窒息及诱发吸入性肺炎。也可刺激气管，通过迷走神经反射，造成反射性心脏停跳。急诊发现，来院前已死亡的醉酒病例在心肺复苏时，常会从气管...
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1、梨：催长素令其早熟使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。2、西瓜：膨大剂催大超标使用催熟剂、...
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经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，肝火也就随之“点燃”。肝火旺盛的人，要多吃些木耳、菊花和莲子这样偏凉的食物。少吃辛辣、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免“...
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熬夜后胸闷怎么办1、熬夜后胸闷要及时补充水分熬夜时人往往顾不上喝水，而是用饮料、啤酒、咖啡或者茶水等代替，这些往往会加重缺水对身体造成的伤害。所以无论是在参加派对，还是辛苦工作的状态，都要确保饮用足够...
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很多人平时都会有一些经常熬夜的情况，尤其是一些上学的学生，其实课业比较繁重，经常要熬夜学习，还有一些工作比较劳累的人，尤其是一些上班族，白领，熬夜已经成为了一些非常常见的现象，那么熬夜的坏处有哪些，熬...
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