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...水分丢失，会导致血容量急剧下降，心脏灌注血量减少，血液黏稠
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。2、核桃仁核
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...晚均不宜！早上不能起来就喝红糖生姜水，人休息一晚上血液比较黏稠，起来就喝
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环
栏目:健康综合 作者:祝由网
...晨起床后一杯白开水：经过一夜的睡眠，体内水分减少，血液粘稠，流动变慢，可
栏目:减肥美容 作者:佚名
上班族长期久坐导致下半身血液循环不畅，不仅双腿浮肿，连肚子也会在不知不觉中长出赘肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一，只要坚持一段时间的运动锻炼就可以看到效果。但是很多人不喜欢运动，下面就教你不运...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...中起十分重要的作用，更年期女性雌激素水平降低，致使血液中胆固醇含量增加，低密度脂蛋白及极低密度脂蛋白升高，脂肪代谢缓慢，最终造成脂肪
栏目:老人 作者:健康管理师
...气随着气温回升，人们应逐渐增加户外活动的时间以加快血液循环，促进气血运行。雨水节气养生健身以不出汗或微出汗为佳，这时比较适合进行节奏和缓的运动，不宜大汗淋漓、气喘吁吁，否则会消耗津液、损伤阳气、易受风...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...自己提神解乏呢？午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作
栏目:夏季养生 作者:佚名
...主藏血，主疏泄，能调节血流量和舒畅全身气机，使全身血液清洁、气血平和。对于女性来说，爱美千万别伤肝，然而劳碌与职场中，女性无可避免觥筹交错，殊不知酒精对于女性来说，杀伤力远超男性。为什么女人饮酒比男人...
栏目:女性 作者:祝由网