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竹茹性甘微寒，有清热化痰止呕作用。竹茹10～15克水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。高良姜性味辛热，有温中止呕，散寒止痛之功。高良姜10～15克水煎服，可治饮酒太过，身寒呕逆。苦参性味苦燥湿，有祛风杀虫、利尿...
栏目:饮食营养 作者:佚名
到了夏至，才真正进入炎热的季节，正如人们常说的“不过夏至不热”。夏至节后，由于太阳辐射到地面的热量，仍比地面向空中发散的多，所以，在此期间内气温继续升高，并在夏至后的第3庚日就进入伏天。伏天也称三伏，...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
稀饭养胃的说法似乎早已深入人心，但是稀饭养胃并不适合所有人群。我们以前生活条件差，吃不饱，吃不好，患萎缩性胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。所以，才吃稀饭。吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提...
栏目:健康生活 作者:祝由师
中医理论认为，自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”，也就是说在夏季，心阳最为旺盛，应注意护心。夏天心火旺 要静心夏日气温升高后加剧了人们的紧张心理，导致心火过旺，人们易烦...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
长寿百岁这是很多人都想要的，但如何才能长寿呢?其实只要摆脱生活坏习惯，懂得养生保健，长寿也不是难事。中年以后要时常注意自己的腰围据英国近日报道，科研人员警告称，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如...
栏目:老人 作者:健康管理师
湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一堆病痛。这个时候，薏米煲汤就可以隆重出场了。薏米是入脾的，可以健脾除湿。薏米则味甘淡，渗利即利水渗湿，像疏通水道一...
栏目:健康生活 作者:祝由网
嗜睡症是人们的常见病，多会导致人们经常睡觉，对人们的身体健康有影响，而且还会让人们遇到危险，所以人们要及时调节嗜睡症。嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多人都由于工作压力大，经常用脑过度，肯定对身体多多少少有些影响，所以给身体及时进步是必须要做的事情，为了补充营养，很多女性朋友会通过吃些营养价值高的食物，食补是滋润身体的一种方法，但是一定要注意避开...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季的时候的高温对我们健康影响是非常大的，这时候很多人都容易产生这样的烦恼问题，对我们健康影响也比较大，是大家在夏季的时候非常烦恼的问题，那么夏季的时候我们具体应该如何吃比较健康，这是很多人的疑问，一...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
在平时的生活中，很多人都会有患病的问题产生，这样的情况产生，主要是因为我们产生了身体免疫力下降的问题导致的，所以说我们应该学会方法增强身体的免疫力才行，那么具体我们吃什么食物比较好，下面就让我们一起看...
栏目:健康综合 作者:祝由网