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夏季养生其实很重要的一点就是清心，夏季天气炎热在除了做好防暑工作之外就是需要保持心情健康，也就是清心了，也就是清理心脏火毒保护我们的心脏健康，莲子在中医中记载是清热解毒祛除心火最好的食材，夏季常吃莲子...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
人们的生活里离不开吃，有些人就是不让自己的嘴巴受到一点的委屈，宁愿不穿好的，也得吃好。人们越来越注重身体得保养了，吃也成了人们所关注的问题。各种的食物的营养也是不一样的，茄子这种蔬菜大家都吃过，有些人...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...虽说比不上桃子但是李子也是非常好的保健水果，夏季吃一点自制的李子零食对于健康来说有着莫大的作用，当然相信生吃李子大家也吃了的有些烦了，今天我们为您推荐几种简单自制的李子零食：香甜李子、李子塔、蔗糖李子...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...么不得了的大病，但是对于特殊时期的孕妇而言，稍微有一点不适，都是很难受的。于是，会有孕妇问，我肚子胀气，能吃药治疗吗?为了安全起见，我们就
栏目:健康综合 作者:祝由网
都说孩子是爸妈的心头宝，这句话一点也没有说错，家长是非常宝贝自己的孩子的。这个世界上无缘无故的爱可能只会来自父母了。在抚育孩子的过程中，爸爸妈妈们也会经历很多的突发状况，有的时候会让自己措手不及。那么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...之后，我们都会将淘米水直接丢弃了，难道淘米水真的就一点也没有吗?有人说，用淘米水进行洗头对发质比较好，不过在进行洗头的时候，需要注意哪些事项呢?下面一起来看看。淘米水洗头的注意事项淘米水的水要进行发酵：...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
奶酪是一种发酵的牛奶制品，她和酸牛奶有一点相似，都是通过发酵制作成的，含有保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更佳的高一些，营养价值也更加的丰富，下面小编来给大家介绍一下不同的人群，吃奶酪有哪些好处?想...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...天的味道呢。春天也要注意好防晒的工作，有人不重视这一点，所以皮肤成了一个大问题。春季多吃防晒的食物对皮肤也是有好处的，有哪些是防晒的食物呢，你知道吗?椰子油。椰子油含有具有抗菌
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...调味品之一，许多人平时在烹调食物的时候都经常会放入一点醋，而不少人喜欢吃醋还因为听说吃醋能够帮助减肥，那么吃醋真的可以减肥吗？醋的减肥方法具体是怎样的？怎么样吃醋可以起到有效减肥的作用？醋
栏目:健康生活 作者:佚名
...家自己煮着吃，当然有的人是喜欢吃生板栗，但是板栗有一点不好的是，板栗特别容易长虫，那生虫的板栗还能吃吗？吃板栗有什么好处和坏处？生虫的板栗
栏目:健康生活 作者:佚名