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...与什么同吃1、不宜与海鲜同食虽然柿子是秋季的美味，味道甘甜，但柿子中包含大量的鞣酸，能够跟鱼、虾等海鲜类的食物中的蛋白质和钙盐发生反应，出现沉淀物，而此类沉淀物会刺激胃肠器官，很容易引发病。容易出现如...
栏目:饮食营养 作者:佚名
杨梅是我国的特产，可以用来酿酒，也可以做杨梅酱，味道都很好，而且夏天吃杨梅会让你感到很清爽，杨梅还能够助消化，治疗腹痛腹泻效果都很好，而且多吃也不会上火。1、助消化助消化增食欲杨梅含有多种有机酸，维生...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...壶身20%。将茶砖、茶饼拨开后，暴露空气两星期，再冲泡味道更好。3、冲泡普洱茶
栏目:饮食营养 作者:佚名
甘蔗甘甜的味道，一直是很多人的喜爱，所以在平时生活当中，我们也经常会看到甘蔗的身影，但是对于想要减肥的朋友而言，吃甘蔗是需要注意的，因为有的时候你过多地吃甘蔗，就容易导致糖分的摄入，这样对于帮助你减肥...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
我们都知道，辣椒是很常见的一种食物，它的味道香辣爽口，可以增进人们的食欲，很多人都会喜欢吃辣椒。吃辣椒对皮肤好吗？适量吃辣椒对皮肤是有好处的。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况，还能缓解一些皮肤疾病...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
茄子是夏天最常见的蔬菜之一，茄子本身没有什么味道，所以可塑性很强哦。有人吃茄子喜欢去皮，其实茄子皮的营养价值很高哦。建议大家吃茄子带皮哦。茄子的营养价值很高茄子营养是比较丰富的，每100克茄子含蛋白质2.3克...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
洋葱是每家每户都吃的大众菜。虽然洋葱的辛辣味道让很多人接受不了，但洋葱却有5大保健作用：护心。研究发现，洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降低...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...才够。其实吃粽子也有很多讲究，和日常健康息息相关。味道虽美 多食不益粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不
栏目:季节养生 作者:祝由网
...具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养价值
栏目:健康生活 作者:健康管理师