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1、止血凉血新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
1、空腹不宜食用柿子。如果空腹食用柿子很有可能会引起柿石症，因此建议饭后一个小时食用。2、不要与寒凉的食物一起食用。特别是不宜与螃蟹、鱼虾等一起食用，否则易引起胃柿石。3、消化功能不良，糖尿病、贫血、慢性...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
问：家里有人参，是不是要分清体质才能吃？怎么吃对身体有好处？答：人参性甘，味微苦，微温，可以大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。对于气短乏力，饭后腹胀，经常头晕，血压偏低，容易感冒，冬天怕冷容易受...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
现代药理分析认为，金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛，早期急性乳腺炎的疗效极为显著。理气，解郁，化痰，止渴，消食...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
4类人吃坚果需谨慎1、腹泻患者坚果同时富含大量膳食纤维和大量油脂，有较强的“滑肠”作用。凡是正在发生腹泻的人，消化道急性感染者，以及脂肪消化不良者，均应暂时避免吃坚果。2、咽喉疾病患者坚果通常的烹调方法是...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
霉变的。很多坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变，由此产生一种剧毒物质——黄曲霉毒素，它会导致人发烧、呕吐，严重的还会危及生命。黄曲霉毒素还有强大的致癌能力，对人体脏器的损害极大。因此，发霉坚果一定不能...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
便秘喝什么茶好1、蜂蜜茶茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。2、决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
宫寒能吃橘子吗？宫寒能吃橘子吗？宫寒要少吃橘子。“宫寒”有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、适合饮用人群想保持身材、维持体重者：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品，其他餐点皆正常食用。想减肥者：除了上述要做倒之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师