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...样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢？在外国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。运动摆脱肥胖症1、生病或不舒服时应停止运动；2、 饥饿时或饭后一小时不宜做运动；
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...三大类热源营养素的分解，增加肌体的御寒能力，同时也造成人体热量散失
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...乳期，一些女性又会出现复吸的问题，大家知道这样做会造成什么样的后果吗?特别是孕期，哺乳期的女性如果吸食
栏目:女性 作者:佚名
...女性的不同体质及各种因素常常会出现推迟的现象。那么造成月经推迟的原因有哪些呢?下面看看文中的介绍的相关根源吧。这些因素让月经一再延迟：(一)血寒这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。实寒：外感寒邪
栏目:女性 作者:健康管理师
...多白领的首要选择，专家提醒上班族，长期使用趴睡枕会造成严重的颈椎、腰椎疾病，午睡最好能平展身体，即便达不到平躺的条件，睡觉时也应尽量使用能支撑头
栏目:上班人群 作者:佚名
...的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。下面向大家推荐一招有效缓解眼睛疲劳的方法，那就常按一按明眼穴，有效缓疲劳。 假如我们常常感到眼睛疲劳，
栏目:上班人群 作者:祝由网
造成白领男士心理压力的因素有： 一、工作狂：一般人正常工作时间为8？10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。 二、极度失落：每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的...
栏目:上班人群 作者:佚名
...激素水平下降所引起的。虽然子宫萎缩本身并不会对身体造成直接的危害，但如果不及时采取措施进行调理和治疗，可能会导致较大的危害。1、子宫排空障碍：随着子宫萎缩，子宫功能下降，导致
栏目:女性 作者:佚名
...高血压：中医认为，冠心病也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生（肥大）。此外，糖尿病
栏目:健康生活 作者:佚名