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本文关键词:春,夏,秋,冬 蜜汁蒜用到的食材 蒜 : 5kg 白糖 : 2kg 食醋 : 1.5kg 食盐 : 0.3kg 蜜汁蒜的功效与作用 腌菜具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用。 蜜汁蒜做法 将大蒜去皮后，入缸用清水浸泡。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 沙棘膏用到的食材 沙棘 : 50g 沙棘膏的功效与作用 健脾益胃，止血通经。可用以治疗胃痛、消化不良、胃溃疡、皮下出血、月经不调、闭经等病症。 沙棘膏做法 将新鲜沙棘洗净，捣烂如泥，加清水500毫...
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本文关键词:少,春,夏,秋,冬 生爆虾仁用到的食材 鲜虾 : 1000克瘦火腿 : 50克 荸荠 : 100克 盐 : 2.5克味精 : 1克胡椒面 : 0.5克水淀粉 : 1.5克全蛋糊 : 15克料酒 : 10克 油 : 150
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本文关键词:春,夏,秋,冬 番茄炒肉片用到的食材 猪瘦肉 : 200g 番茄 : 200g菜豆角 : 50g 葱 : 适量 姜 : 适量 蒜 : 适量 番茄炒肉片的功效与作用 健胃消食，补中益气。对于脾胃不和、食欲不振患者尤为适宜
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本文关键词:春,夏,秋,冬 蒜粥用到的食材 紫皮蒜 : 30g 粳米 : 50g 蒜粥的功效与作用 治肺结核。 蒜粥做法 紫皮蒜去皮放入沸水中煮1-1.5分钟捞出，以表面熟里面生为合适，再取粳米放在煮蒜水中煮成稀弱，然后将蒜放入粥中。
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 芒果黑米粥用到的食材 黑米 : 150g 大米 : 50g 芒果 : 300g 酸奶 : 90g 白糖 : 适量 芒果黑米粥的功效与作用 用于产后滋补。 芒果黑米粥做法 将芒果肉切丁。芒果核煮20
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本文关键词:春,夏,秋,冬 八宝黑米粥用到的食材 黑米 : 糯米 : 冰糖 : 桂圆 : 花生 : 八宝黑米粥的功效与作用 益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳。 八宝黑米粥做法 黑米用清水洗净，入锅加清水烧沸，将糯米、冰糖、桂圆
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本文关键词:春,夏,秋,冬 柑橘红枣豆浆用到的食材 柑橘 : 适量 红枣 : 适量 黄豆 : 适量 蜂蜜 : 适量 柑橘红枣豆浆的功效与作用 抗过敏、增强免疫力。 柑橘红枣豆浆做法 柑橘、红枣、黄豆一同放入豆浆机，加清水至上下水位
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本文关键词:春,夏,秋,冬 桑麻丸用到的食材 桑叶 : 等量 黑芝麻 : 等量 蜂蜜 : 桑麻丸的功效与作用 用于肝肾虚损、精血不足、眩晕耳鸣，或眼干目昏，须发早白或秃发，肠燥便秘等。 桑麻丸做法 桑叶（经霜者）、黑芝麻等量...
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本文关键词:夏,秋 南瓜粥用到的食材 老南瓜 : 100g 大米 : 50g 盐 : 适量 南瓜粥的功效与作用 脾胃虚弱、营养不良的人适合食用。 南瓜粥做法 南瓜去皮，洗净切细备用。大米洗净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时放入南瓜...
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