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...味精：每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。每人每日钠的总摄取量不超过2400毫克，相当...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循环，既可提高抵御流感的能力，还可改善睡眠
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...？盘点脂肪最害怕的其中碱性食物人体健康的最佳状态是血液浓度偏碱性，所以日常膳食应该多吃碱性食物。此外，相
栏目:减肥美容 作者:佚名
...原因找起。 冻疮，好发于长期处于低温环境，本身末梢血液循环较差的人群，特别是儿童、年轻
栏目:冬季养生 作者:佚名
...位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒，让身体苗条，皮肤润滑。美国健康专家
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...位肾来说，肾脏的解剖结构可能会发生异常，这可能导致血液循环和
栏目:女性 作者:祝由网
...电话时站起来，双脚轮流支撑身体、转换重心，可以促进血液循环，消耗更多热量。有专家曾对久坐族发出建议：和同一办公楼的同事
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...经期：青色的经血是正常的，经期时子宫内膜脱落形成的血液会呈现出红色、暗红色或暗棕色，有时也会有少量青色分泌物。2. 阴道感染：一些阴道感染，如细菌性阴道炎、霉菌感染或性传播感染等
栏目:女性 作者:吃出健康
...例远超过红细胞的增加，出现所谓妊娠生理性贫血，致使血液带氧能力下降；再加上增大的子宫使心脏向上、向左移位，心脏处于不利的条件下工作，母体新陈代谢加快，需氧量增
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。要想...
栏目:健康生活 作者:祝由网