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...是我们经常在夏季常见的一种解暑的方法，在冬季有些人认为经常进行冷水浴可以提高和保证我们的身体素质，专家提醒冷水澡不是每个人都适合的。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三...
栏目:健康生活 作者:佚名
...就是空口咬牙，是一种较常见的牙齿保健方法，现代医学认为这样可增加牙齿的自洁作用，发挥咀嚼运动所形成的刺激，增
栏目:健康生活 作者:祝由网
长期睡眠不足头晕虚汗怎么调理中医认为，气虚是指由于人体元气不足引起的一系列病理变化。此病患者除了可表现为易出汗外，还可伴有身体虚弱、面色苍白、食欲不振、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、胸闷气短、头晕等症...
栏目:健康生活 作者:佚名
...药性再进补一是中药也是有副作用的，是药三分毒，不要认为中药没有副作用。事实上，温体误补，胸闷满。食欲减；热体误补轻则头昏眼花，重则胃肠道出血。二是日常饮食也有副作用的。如饮酒过量损害健康，糖尿病人少糖...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...药性再进补一是中药也是有副作用的，是药三分毒，不要认为中药没有副作用。事实上，温体误补，胸闷满。食欲减；热体误补轻则头昏眼花，重则胃肠道出血。二是日常饮食也有副作用的。如饮酒过量损害健康，糖尿病人少糖...
栏目:健康生活 作者:佚名
对于女性来说，追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为，素食主义的女性最美丽，因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质，能够提供大量抗氧化物质和水分，为保持女性的青春美貌非常重要，加上植物性食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...要哦！跟着来学习梳头养生的方法吧！勤梳头功效多中医认为，不通则痛，通则不痛。“头为身主宰，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...表现，如：精神不济、容易打瞌睡、健忘等，和一般人所认为的失眠、睡眠障碍等颇为雷同，常常令许多有嗜睡症状者，误将平日精神差、呵欠
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...者要选择高度适当的枕头，不能选择太高的枕头。有些人认为枕头高可以改善呼吸，其实这是错误的做法，枕过高的枕头反而会让打鼾变得更严重。2、床垫不要太软软床垫躺上去舒服，但是对我们的脊椎不好，对打鼾者也
栏目:健康生活 作者:佚名
铁观音属于红茶吗很多人认为铁观音属于红茶，这到底是对还是错呢。下面我们就具体分析铁观音，看看它到底是不是红茶的一种。铁观音属于红茶吗《名茶志》中将中国名茶分为绿茶、黄茶、黑茶、白茶、青茶、红茶六大茶类...
栏目:健康生活 作者:祝由网