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不要空腹喝酒喝酒前一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。牛奶不仅能减缓酒精吸收速度，还能保护胃黏膜不受刺激。另外咖啡也是不错的选择...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
吃什么才可以排毒素1、蜂蜜蜂蜜的营养价值非常高，是一种纯天然的养生食物，蜂蜜性平，味甘，是最有效的滋补强身、排毒美容之佳品。健康生活号认为，蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜等功效，食用后非常容易被...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
毒素美容水果有哪些是桃：用工业柠檬酸浸泡水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明矾的主要成...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、要带泡沫喝才消暑大多数人喝啤酒时都等啤酒沫消失得差不多了才喝，这其实是个误区。啤酒的泡沫使得啤酒具有清凉爽口、散热解暑的作用。因为二氧化碳进入胃中，遇热膨胀后通过打嗝排到体外，从而带走热量，有清热...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
疲劳的六种类型：1、脑力疲劳：主要见于脑力劳动者，由于长时期进行复杂的脑力劳动，大量消耗能量，招致大脑血液和氧气供应不足，削弱了脑细胞的正常功能。表现为头昏脑涨，记忆力下降，失眠多梦等。2、心理疲劳：乃...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
哪些人容易视疲劳？1、长时间低头的人天天对着电脑工作的白领，常常觉得眼睛很累很重，这不光是看太久的问题，被荧光屏闪得难受。长时间低头会造成眼压过高，那是得青光眼（不可逆，不可治愈的眼疾）的主要原因，地...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
哪些症状代表身上有毒素第一种：便秘如果排便间隔时间多于3天或3天以上，可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
第一种：便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
第一、感染高热大部分人在发烧进程中呈现黑苔，有的人在高热退后，黑苔也消退，但至第二次发烧时，黑苔又反复呈现，证明发热与黑苔的呈现有必然的相干。其它，黑苔与发热时刻的是非也有干系，在上述病例中，最短的发...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现代社会是一个网络信息时代，在一定程度上，彰显了我国的经济实力，既是好事，也是坏事。据了解，目前大多数人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，年轻一族上网聊天、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了看起来...
栏目:健康生活 作者:健康管理师