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...、改善冷虚症、睡眠等很有成效。略带微涩的单宁可舒缓压力、镇定精神、消除疲劳、调理体质、改善肤质，维生素c滋润肌肤、明目;磞降低胆固
栏目:健康生活 作者:佚名
...素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。2。下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有
栏目:饮食营养 作者:佚名
...快节奏，经济危机的威胁，让现代人的神经越来越紧绷，压力像滚雪球一样越滚越大。学生
栏目:健康综合 作者:祝由网
你的肌肤需要排毒么？1、工作压力特别大，经常加班加点熬夜。2、最近肤色加深了，不是健康的小麦肤色，而是黯黄褐色。3、早起照镜子发现皮肤没有光泽，十分晦涩。4、以前的同事都说你看起来憔悴了好多。5、三餐不定时...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...乐时间。外出旅游不仅能把美景尽收眼底，而且也能减轻压力，放松身心。不过乘坐密闭的交通工具，再加上人员之间的密切接触，会增加多种传染病传播风险，因此需做好防范工作，重点预防以下5种传染病。国庆长假需防
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...不仅让彼此兴趣下降，还影响彼此感情，甚至给自己造成压力。其实在年龄增大的同时性功能会逐渐下降，但如果能做到这几点，也能保持正常的性生活。年龄增长怎样
栏目:男性 作者:健康管理师
...下降趋势，精子是人生命延续的重要载体。男性由于长期压力过大，长期嗜烟、酗酒、接受电磁辐射，这些对男性精子有直接杀伤作用。精子生性娇嫩，容易受到各种“敌”害，因此生活中不可掉以轻心。男性精子活力不足是典
栏目:男性 作者:佚名
...睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等，再加上精神压力巨大等不健康的生活方式，将成为城市女性的“红颜杀
栏目:女性 作者:健康管理师
...谨防低血压 类型不同症状有异。低血压指的是循化动脉压力低于正常的状态。随着年龄的增加，老人的身体素质会一天不如一天，很容易患上各种疾病。低血压就是一种老年性常见疾病，会对老年人的身体健康造成危害，老年...
栏目:老人 作者:祝由网
...些光鲜亮丽的背后是回报与付出的不对等，房贷与车贷的压力也使他们的生活质量打了折扣。为维持亮丽的生活他们痛苦着却不快乐着。 为什么能力与付出不能够等同呢？研究发现以下三点成为
栏目:上班人群 作者:健康管理师